Atlas domowy do ćwiczeń wyciąg prasa do nóg modlitewnik wielofunkcyjny
- Stan
- Nowy
- Marka
- Hop-Sport
- Maksymalna waga użytkownika
- 120 kg
Dzięki plikom cookies i technologiom pokrewnym oraz przetwarzaniu Twoich danych, możemy zapewnić, że dopasujemy do Ciebie wyświetlane treści.Wyrażając zgodę na przechowywanie informacji na urządzeniu końcowym lub dostęp do nich i przetwarzanie danych (w tym w obszarze profilowania, analiz rynkowych i statystycznych) sprawiasz, że łatwiej będzie odnaleźć Ci w Allegro dokładnie to, czego szukasz i potrzebujesz.Administratorem Twoich danych będzie Allegro oraz niektórzy partnerzy, z którymi współpracujemy.
Ułatwienia korzystania z naszych stron, prezentowania spersonalizowanych treści i reklam oraz ich pomiaru, tworzenia statystyk, poprawy funkcjonalności strony.Zgodę wyrażasz dobrowolnie. Możesz ją w każdym momencie wycofać lub ponowić w zakładce Ustawienia plików cookies na stronie głównej. Wycofanie zgody nie wpływa na legalność uprzedniego przetwarzania.
polityka plików cookiespolityka ochrony prywatnościProdukt: Atlas wielostanowiskowy TYTAX T1-X
Produkt: Atlas wielostanowiskowy Kelton HM1
Produkt: Atlas jednostanowiskowy HMS KLT22
Produkt: Atlas jednostanowiskowy Kelton HW4
Produkt: Atlas wielostanowiskowy Finnlo 3945
Produkt: Atlas jednostanowiskowy HMS BS302
Produkt: Atlas jednostanowiskowy ATX WFT-2000
Produkt: Atlas ZPSY 5450096634137163608
Produkt: Atlas wielostanowiskowy HMS CYKLOP 3
Produkt: Atlas Dav-Ski H6
Produkt: Atlas krążek obrotowy
Produkt: Atlas jednostanowiskowy HMS KLT3110
Produkt: Atlas Rutaqian 1
Produkt: Atlas Rutaqian 1
Produkt: Atlas Czakra brzucha) Czakra brzucha
Produkt: Atlas Rutaqian 1
Produkt: Atlas jednostanowiskowy HMS KLT22
Produkt: Atlas jednostanowiskowy HMS KLT22
Produkt: Atlas wielostanowiskowy HMS CYKLOP 3
Produkt: Atlas wielostanowiskowy HMS UWC32
Produkt: Atlas jednostanowiskowy HMS BS302
Atlas do ćwiczeń to bardzo popularny i często spotykany przyrząd do ćwiczeń, który niemal zawsze jest jednym z elementów wyposażenia siłowni i klubów fitness. Sam atlas to po prostu wielofunkcyjne urządzenie do treningu różnych partii mięśniowych. Choć z pozoru wygląda on na bardzo skomplikowane urządzenie, w rzeczywistości atlas jest nie tylko prosty w obsłudze, ale również pozwala na wykonywanie wielu ćwiczeń. A co być może najważniejsze – zdaniem większości trenerów ćwiczenia na atlasie są znacznie bezpieczniejsze niż ćwiczenia z wolnym obciążeniem. Wynika to z faktu, że podczas treningu na maszynie występuje znacznie mniejsze ryzyko popełnienia błędów.
Na rynku występuje wiele rodzajów atlasów, nie ulega jednak wątpliwości, że dobrej jakości urządzenie może zastąpić niemal całą siłownię, co wynika z wszechstronności jego zastosowań. Trening z atlasem nie jest też obwarowany limitem wieku czy płci, świetnie sprawdza się zarówno u osób początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników.
Decyzja o zakupie atlasu musi zostać podjęta w odpowiedzialny sposób choćby dlatego, że urządzenie to nie należy do tanich – i to nawet w przypadku najprostszych wariantów. Z drugiej strony zaleca się wybieranie przyrządów renomowanych producentów, dzięki czemu będą one znacznie dłużej spełniały swoją rolę. Dlatego też przeglądając dostępną ofertę atlasów do ćwiczeń, należy wziąć pod uwagę kilka elementów.
Jednym z podstawowych są po prostu ogólne dane techniczne, czyli główne parametry urządzenia. Chodzi tu np. o wymiary atlasu po jego rozłożeniu. Wbrew pozorom niektóre modele są naprawdę duże, dlatego też przed zakupem dobrze sprawdzić, jaką przestrzenią dysponujesz w swoim mieszkaniu. Niektóre modele atlasów można też składać, co ułatwia ich przechowywanie. Bardzo istotne parametry to także maksymalna masa obciążeń oraz maksymalna waga użytkownika.
Nie można pominąć też funkcjonalności atlasu, to od tego zależy, jakie ćwiczenia będziesz mógł wykonywać. Atlasy z wyższej półki pozwalają na trening niemal każdej grupy mięśniowej. Nie bez znaczenia jest również materiał wykonania. Nie dość, że pośrednio reguluje to podstawowe dane techniczne urządzenia, to do tego wpływa na jego trwałość i odporność na uszkodzenia. Nie ulega wątpliwości, że atlas to świetny sposób na kształtowanie sylwetki czy zrzucenie zbędnych kilogramów – i to w zaciszu własnego domu. Przejrzyj dokładnie bieżącą ofertę i wybierz atlas dopasowany do twoich potrzeb.
Zanim wybierzesz atlas do ćwiczeń w domu, weź pod uwagę jego wymiary, zakres ćwiczeń, jaki zapewnia, jakość wykonania oraz możliwości regulacji. Sprawdź, czy wybrany model zmieści się w Twoim mieszkaniu. Cięższe urządzenie może stanowić problem podczas transportu i montażu, jednak w wielu przypadkach jest ono też bardziej wytrzymałe. Wybierz model pochodzący od sprawdzonego producenta zapewniającego wysoką jakością wykonania. Sprawdź atlas do ćwiczeń znanych marek:
Atlas do ćwiczeń jest rozbudowanym urządzeniem, które zapewni Ci trening różnych partii ciała – ramion, nóg czy brzucha. Pozwoli również zwiększyć masę. Atlasy do ćwiczeń sprawdzają się zarówno w przypadku osób doświadczonych, które chcą budować muskulaturę, jak i początkujących, gdyż jest to urządzenie łatwe w użyciu. Ławeczka do ćwiczeń jest podstawowym urządzeniem. Jest mobilna i zajmuje mniej miejsca niż atlas. Sprawdzi się dla osób bardziej doświadczonych, które potrafią dobrać dla siebie odpowiednie obciążenie. Sprawdź też inne akcesoria do treningu siłowego:
Podstawowy atlas treningowy pozwoli Ci ćwiczyć mięśnie klatki piersiowej i korpusu. Bardziej rozbudowane modele są urządzeniami all-in-one – umożliwiają pracę nad różnymi partiami mięśni, na przykład nóg, rąk czy grzbietu. Przy pomocy takiego przyrządu będziesz mógł ćwiczyć bicepsy, tricepsy, barki, wykonywać pompki w zwisie, podciąganie nóg, trening mięśni brzucha, grzbietu lub wioślarski. Rozwiązanie takie umożliwi Ci wszechstronny trening angażujący wiele partii ciała. Zaletą atlasu jest niższe obciążenie stawów i kręgosłupa w porównaniu do ćwiczeń z ciężarami wolnostojącymi.
Atlasy do ćwiczeń składają się z ramy oraz rozmieszczonych wokół niej stanowisk. Można wyróżnić wśród nich modele jednostanowiskowe, na których ćwiczenia może jednocześnie wykonywać jedna osoba, oraz skomplikowane urządzenia wielostanowiskowe. Są bardziej zaawansowane i posiadają kilka stosów obciążników. Z urządzeń tego typu może w tym samym czasie korzystać kilka osób.