Dbamy o Twoją prywatność
Dzięki plikom cookies i technologiom pokrewnym oraz przetwarzaniu Twoich danych, możemy zapewnić, że dopasujemy do Ciebie wyświetlane treści.Wyrażając zgodę na przechowywanie informacji na urządzeniu końcowym lub dostęp do nich i przetwarzanie danych (w tym w obszarze profilowania, analiz rynkowych i statystycznych) sprawiasz, że łatwiej będzie odnaleźć Ci w Allegro dokładnie to, czego szukasz i potrzebujesz.Administratorem Twoich danych będzie Allegro oraz niektórzy partnerzy, z którymi współpracujemy.
Ułatwienia korzystania z naszych stron, prezentowania spersonalizowanych treści i reklam oraz ich pomiaru, tworzenia statystyk, poprawy funkcjonalności strony.Zgodę wyrażasz dobrowolnie. Możesz ją w każdym momencie wycofać lub ponowić w zakładce Ustawienia plików cookies na stronie głównej. Wycofanie zgody nie wpływa na legalność uprzedniego przetwarzania.
polityka plików cookiespolityka ochrony prywatnościRzepik pospolity – na wątrobę i lepsze trawienie. Jak uprawiać rzepik?
Rzepik pospolity jest rośliną leczniczą od lat wykorzystywaną w celu wspierania wątroby oraz poprawy funkcji trawiennych organizmu. Jego walory to również atrakcyjny naturalistyczny pokrój i kwiaty oraz niezwykła łatwość uprawy. Poznajmy tego tajemniczego sprzymierzeńca w walce o zdrowie.
Czas czytania: 7 min
Rzepik pospolity (Agrimonia eupatoria) zwany również rzepikiem lekarskim to roślina, która od wieków zdobywa uznanie ze względu na swoje właściwości lecznicze. Rzepik to dość wysoka (80-150 cm) bylina ogrodowa o wzniesionym pokroju z rodziny różowatych (Rosaceae) uprawiana jako element rabat kwiatowych w ogrodach w stylu naturalistycznym.
Charakteryzuje się pięknymi, żółtymi kwiatami zebranymi w groniasty kłos (VI-VIII, do X), zwężający się ku górze i delikatnymi złożonymi ząbkowanymi liśćmi kutnerowato omszonymi od spodu. Początkowo rzepik tworzy niewysoką rozetę liści, z których środka wyrasta pionowa lekko owłosiona łodyga. Występuje również dziko w Polsce na terenach świetlistych lasów, głównie na ich obrzeżach oraz na łąkach i przydrożnych zaroślach. Jednak nie tylko uroda rośliny przyczyniła się do jej popularności. Słynie bowiem ona ze szczególnych właściwości dostarczających licznych korzyści prozdrowotnych, szczególnie dla wątroby, trzustki i układu trawiennego, co czyni ją interesującym elementem w świecie ziół i medycyny naturalnej.
Oprócz rzepiku pospolitego w Polsce występuje również rzepik szczeciniasty (Agrimonia pilosa) i wonny (Agrimonia procera), z którymi tworzy formy mieszańcowe. Na rynku uprawnym znajdziemy również inny rzepik – rzepik ozimy (Brassica campestris) również kwitnący na żółto. Jednak jest to zupełnie inna roślina, która poza potoczną nazwą nie ma nic wspólnego z opisywanym rzepikiem pospolitym. Rzepik ozimy, jak również jego mieszaniec z kapustą chińską rzepik perko, jest często mylony z rzepakiem (lub uznawany za odmianę) i nic dziwnego, gdyż wykorzystuje się go w pokrewny sposób w rolnictwie – jako przedplon, poplon czy świeżą paszę dla zwierząt hodowlanych. Jego nasiona zaś są świetnym wabikiem na ryby.
- 100,00 zł
- Rzepik 10kg
- zyskuj do 2% z
- 10,00 zł
- Rzepik 1kg
- 130,00 zł
- Rzepik Perko Hodowla Ślimaków 10kg
- 9999,00 zł
- RZEPAK 25kg NASIONA PASZOWY NA POPLON WIOSENNY ŚLIMAKÓW PERKO RZEPIK PTAKÓW
- 274,97 zł x 50 rat raty
- 110,00 zł
- Rzepik Perko Hodowla Ślimaków 8kg
- 100,00 zł
- Rzepik ziarno 10kg
- zyskuj do 2% z
Właściwości zdrowotne rzepiku pospolitego
W medycynie wykorzystuje się zwykle szczytową część kwitnącego kłosowatego pędu, który po wysuszeniu wchodzi w skład wielu preparatów i mieszanek ziołowych pod nazwą ziela rzepiku (Herba Agrimoniae). Można również wykorzystywać liście tej rośliny. Rzepik zawiera garbniki o działaniu ściągającym, rozkurczowym i moczopędnym, a szczególnie:
- wspomaga pracę wątroby – rzepik pospolity zawiera związki fenolowe, flawonoidy i garbniki, które mogą działać przeciwwirusowo oraz przeciwzapalnie. Wątroba to organ filtrujący toksyny, syntetyzujący substancje odżywcze oraz regulujący procesy metaboliczne. Badania sugerują, że te składniki nie tylko chronią wątrobę, ale również mogą wspomagać jej pracę, a także pomagać w regeneracji jej komórek;
- działa ściągająco – rzepik lekarski może pomagać w hamowaniu nadmiernej wydzieliny i krwawienia, np. w przypadku biegunek;
- poprawia trawienie – zawarte w rzepiku pospolitym związki mogą wspomagać układ trawienny poprzez regulowanie wydzielania soków trawiennych oraz łagodzenie dolegliwości żołądkowych, tj. wzdęcia, zgaga czy nadkwaśność;
- działa przeciwbakteryjnie – rzepik pospolity może mieć również działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe, co pomaga w zachowaniu zdrowego układu odpornościowego (np. przy awitaminozie);
- łagodzi objawy chorób układu moczowego – rzepik może mieć łagodne działanie moczopędne i być stosowany do wspomagania funkcji układu moczowego;
- wzmacnia błonę śluzową – stosuje się go przy uszkodzeniach jamy ustnej i gardła, pleśniawkach;
- wspomaga gojenie się ran – rzepik wykorzystuje się pomocniczo w leczeniu trudno gojących się ran, półpaśca, trądziku, egzemie czy łuszczycy;
- łagodzi przewlekłe dolegliwości – w tradycyjnej medycynie ludowej rzepik pospolity był wykorzystywany do łagodzenia objawów chorób przewlekłych, tj. zapalenie jelit, torbiele nerek czy wątroby oraz kamienie żółciowe;
- wykazuje właściwości antyoksydacyjne – roślina zawiera związki, które pomagają w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym;
- wspomaga pozbycie się pasożytów z organizmu – stosowany w ludowej medycynie jako preparat na robaki obłe. Obecnie istnieją skuteczniejsze metody.
Herbaty, napary, nalewki z rzepiku pospolitego
Rzepik pospolity może być przygotowywany w różnych formach, aby wykorzystać jego właściwości lecznicze.
Herbata z rzepiku – jest jednym z najpopularniejszych sposobów wykorzystania tej rośliny. Zbieramy i suszymy górne pędy kwiatowe z liśćmi rzepiku lub kupujemy gotowe. Następnie rozdrabniamy i wekujemy, aby zachowały swoje właściwości. Zwykle zaparza się 1-2 łyżki suszonego ziela rzepiku w szklance wrzącej wody przez około 10-15 minut. Możemy pić tę herbatę kilka razy dziennie.
Odwar z rzepiku – rozdrobnione ziele rzepiku zalewamy wodą o temperaturze pokojowej i ogrzewamy, nie przekraczając temperatury wrzenia (maksymalnie 90°C przez około pół godziny). Następnie przecedzamy przez gazę. Odwar możemy przetrzymywać w szklanym pojemniku w lodówce nie dłużej niż tydzień.
Nalewka z rzepiku – przygotowanie nalewki z rzepiku polega na macerowaniu suszonego ziela w alkoholu (np. wódce) przez pewien czas. Nalewka może być stosowana doustnie jako tonik lub może być używana zewnętrznie do pielęgnacji skóry. Można kupić również gotową esencję z rzepiku.
Olejki i maści – olejki eteryczne z rzepiku lekarskiego mogą być wykorzystywane do masażu lub dodawane do kąpieli. Również przygotowywane maści na bazie oleju rzepikowego mogą być pomocne w pielęgnacji skóry.
Syrop – rzepik może być wykorzystywany do przygotowania syropu, który można stosować np. w celu łagodzenia kaszlu lub innych dolegliwości układu oddechowego.
Kompresy – herbatę z rzepiku można wykorzystać do przygotowania kompresów, które nakładamy na skórę, aby złagodzić stany zapalne lub w celu wspierania gojenia się ran.
Kapsułki lub tabletki – jeśli preferujemy bardziej wygodną formę przyjmowania, możemy znaleźć suplementy diety w postaci kapsułek lub tabletek zawierających ekstrakt z rzepiku.
Warto jednak zaznaczyć, że ziele rzepiku pospolitego nie jest zastępstwem konwencjonalnej opieki medycznej. Istnieje bowiem szereg przeciwwskazań do stosowania tej rośliny.
Sposoby uprawy rzepiku pospolitego
Warunki siedliskowe. Rzepik pospolity to roślina, która najlepiej rośnie na glebach umiarkowanie żyznych (mineralno-próchniczych zasobnych w humus), świeżych i przepuszczalnych. Znosi gleby lekkie, suche, jak również ciężkie, gliniaste. Do uprawy najlepiej nada się uniwersalna ziemia ogrodnicza. Rzepik preferuje stanowiska słoneczne i ciepłe, aby osiągnąć optymalny wzrost.
Wysiew nasion. Nasiona rzepiku pospolitego można wysiewać wczesną wiosną lub jesienią. Należy je umieścić w równych odstępach, nieco wciskając w glebę. Po wschodach warto pozostawić odstępy pomiędzy roślinami (pikowanie), aby umożliwić im swobodny rozwój.
Podlewanie. Roślina preferuje umiarkowane podlewanie. Gleba powinna być wilgotna, ale nie przemoczona. Regularne nawadnianie w okresach suszy pomoże utrzymać zdrowy wzrost.
Pielęgnacja. Rzepik pospolity nie wymaga intensywnej pielęgnacji. Można go chronić przed chwastami poprzez regularne odchwaszczanie oraz nawożenie wiosną naturalnymi nawozami organicznymi.
Zbiór. Roślinę można zbierać wczesnym latem, gdy kwiaty są w pełnym rozkwicie. Kwiaty powinno się suszyć w cieniu, w dobrze wentylowanym miejscu.
Rzepik pospolity to nie tylko urokliwa roślina ozdobna, ale także cenna roślina lecznicza. Jego właściwości wspomagające pracę wątroby i układu trawiennego czynią go cennym aktywem w naturalnej medycynie. Uprawa rzepiku pospolitego może być satysfakcjonującym doświadczeniem, a świeże lub suszone kwiaty wykorzystywane do przygotowywania zdrowych naparów czy toników. Pamiętajmy jednak, że przed rozpoczęciem stosowania jakiejkolwiek rośliny w celach leczniczych, zawsze warto skonsultować się z lekarzem czy specjalistą od ziołolecznictwa.
- 14,48 zł
- Rzepik ziele 100 g
- 41,80 zł
- Rzepik ziele 500 g
- zapłać później z
- 8,49 zł
- Rzepik ziele 50 g
- 55,79 zł
- Esencja Dr Bacha 1. AGRIMONY/Rzepik pospolity 15g
- zapłać później z
- 66,70 zł
- Esencja Dr Bacha 1. AGRIMONY/Rzepik pospolity 30ml
- zapłać później z
Agnieszka Rukszto
Absolwentka Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie na Wydziale Ogrodniczym na kierunku Architektura Krajobrazu. Przez kilka lat pracowała w firmie komputerowej zajmującej się sprzedażą akcesoriów komputerowych. Obecnie zajmuje się profesjonalną oceną dendrologiczną drzew. Prywatnie artystka, malarka, pasjonatka DIY w domu i ogrodzie.