Wpisz czego szukasz

Znajdziemy sprzedawców, którzy mają wszystko czego szukasz.

Wprowadź frazę

Sprzedaż zakończona

Inne oferty tego produktu

dla W pułapce myśli Spencer Smith, Steven Hayes

Wszystkie (34)
, , ,

W pułapce myśli Spencer Smith, Steven Hayes

Inne oferty tego produktu


SklepLiberpl
udostępnij

W PUŁAPCE MYŚLI JAK SKUTECZNIE PORADZIĆ SOBIE Z

od
Super Sprzedawcy
SklepLiberpl - 99,8%
Allegro Smart!

Darmowa dostawa Smart! przy zakupach od 40 zł
Dostawa od 6,70 zł
Przewidywana dostawa: wt. 3 lis. - śr. 4 lis. u Ciebie
14 dni na odstąpienie od umowy

Liczba sztuk
z 5 sztuk
Allegro gwarantuje bezpieczne zakupy
Otrzymasz kupiony przedmiot albo zwrócimy Ci pieniądze. Sprawdź szczegóły.

Parametry

    • Stan:
    • Faktura:
      Wystawiam fakturę VAT
    • Waga (z opakowaniem):
      0.49 kg
    • Okładka:
      miękka
    • Autor:
      Spencer Smith, Steven Hayes

Opis

W PUŁAPCE MYŚLI JAK SKUTECZNIE PORADZIĆ SOBIE Z

Hayes, Steven C. / Smith, Spencer 

W Pułapce Myśli. Jak Skutecznie Poradzić Sobie Z Depresją, Stresem I Lękiem 

  Książka 

Kategorie:

  Książki  >  Poradniki

  Książki  >  Nauki społeczne, humanistyczne, ekonomiczne  >  Psychologia. Psychoterapia  >  Osobowość. Samorealizacja. Kariera

Opis:

Polskie wydanie światowego bestsellera literatury psychologicznej! Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat nareszcie ukazuje się w Polsce. Co czyni ją tak wyjątkową? Stanowi ona doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. Pełen wiedzy i humoru tekst został napisany niezwykle przystępnym językiem, pozbawionym sztampowego żargonu psychologicznego, dzięki czemu czyta się go jednym tchem. Dzięki temu W pułapce myśli to nie tylko fascynujący przewodnik po ludzkim umyśle, ale przede wszystkim rewolucyjne narzędzie służące zmianie własnego życia. Zgodnie z główną tezą książki cierpienie psychiczne jest nieodłączną częścią życia. Nie da się uniknąć przykrych doświadczeń, trudnych emocji, rozczarowań, stresu czy negatywnych myśli. Możemy jednak nauczyć się funkcjonować mimo bolesnych przeżyć. Autorzy proponują zupełnie nowe podejście do starych problemów natury psychicznej: depresji, lęku, stresu czy chronicznego bólu. Terapia ACT (terapia akceptacji i zaangażowania), na której założeniach opiera się książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na bolesnych przeżyciach i toksycznych emocjach, być bardziej uważnym na bieżącą chwilę i skupić się na tym, co jest naprawdę ważne. To właśnie za sprawą uważności i akceptacji możemy podążać w wybranym kierunku i dokonywać odpowiednich wyborów. Dzięki książce "W pułapce myśli" czytelnicy: przezwyciężą depresję i lęk, przestaną negatywnie myśleć o sobie, uporają się z bólem emocjonalnym, nauczą się akceptować siebie i swoje uczucia.

Tytuł:

W pułapce myśli

Tytuł oryginalny:

Get out of your mind

Tłumaczenie:

Wojciechowski, Aleksander

Oprawa:

miękka

Liczba stron:

300

Rok wydania:

2014

Miejsce:

Sopot

Numer wydania:

1

Język książki:

polski

.........................................................................

Wydawnictwo:    Gdańskie Wydawnictwo Oświatowe

Nr katalogowy (ISBN):    9788374895361

(prod_id:  1027320)

Data wydania:    26 lutego 2014

Waga produktu:  490 g.

Opinie o produkcie

4,89

Opinie o produkcie


Rewelacyjny
4,89/5
(270 ocen)
250
14
3
3
0

19 lipca 2020 od
najbardziej pomocna
Wszystko ok.
3 maja 2020 od
Polecam
29 października 2020 od
Ok
29 października 2020 od
Ksiazka w super stanie
23 października 2020 od
Książki nie dałam rady przeczytać do końca. Jest tak napisana, że mało co do mnie docierało. Spodziewałam się czegoś zupełnie innego.
20 sierpnia 2020 od
Super.
15 czerwca 2020 od
Wszystko ok, polecam
19 kwietnia 2020 od
Super propozycja!!! Świetne ćwiczenia.
19 marca 2020 od
Ok
4 listopada 2019 od
Dobra książka, pozwala wiele dowiedzieć się o sobie. Zrozumieć pewne procesy myślowe. Polecam
15 października 2019 od
wszystko ok, polecam
10 lutego 2019 od
Wszystko ok
29 stycznia 2019 od
Fantastyczna książka, szalenie pomocna
18 grudnia 2018 od
polecam

Dostawa i płatność

od 6,70 zł

Dostawa i płatność


Wysyłka z: Warszawa, Polska
Kupujesz więcej niż jedną sztukę?
Odbiór w punkcie
koszt dostawy
przewidywany czas dostawy
Odbiór w punkcie
RUCH
6,70 zł
wt. 3 lis. - pt. 6 lis. w punkcie
za darmo z pakietemdla zakupu od 40 zł
wt. 3 lis. - pt. 6 lis. w punkcie
Paczkomat InPost
8,00 zł
wt. 3 lis. - śr. 4 lis. w punkcie
za darmo z pakietemdla zakupu od 40 zł
wt. 3 lis. - śr. 4 lis. w punkcie
Odbiór osobisty
0,00 zł
wt. 3 lis. w punkcie
wt. 3 lis. w punkcie
Na adres
koszt dostawy
przewidywany czas dostawy
Na adres
Kurier, DPD
11,99 zł
wt. 3 lis. - śr. 4 lis. u Ciebie
wt. 3 lis. - śr. 4 lis. u Ciebie
Paczka pocztowa priorytetowa, Paczka48
13,40 zł
wt. 3 lis. - czw. 5 lis. u Ciebie
wt. 3 lis. - czw. 5 lis. u Ciebie
Odbiór w punkcie za pobraniem
koszt dostawy
przewidywany czas dostawy
Odbiór w punkcie za pobraniem
Paczkomat InPost
14,49 zł
wt. 3 lis. - śr. 4 lis. w punkcie
wt. 3 lis. - śr. 4 lis. w punkcie
Na adres za pobraniem
koszt dostawy
przewidywany czas dostawy
Na adres za pobraniem
Kurier pobranie, DPD
17,49 zł
wt. 3 lis. - śr. 4 lis. u Ciebie
wt. 3 lis. - śr. 4 lis. u Ciebie
Paczka pocztowa priorytetowa pobranie, Paczka48
18,90 zł
wt. 3 lis. - czw. 5 lis. u Ciebie
wt. 3 lis. - czw. 5 lis. u Ciebie

Punkty odbioru

Księgarnia NIKE
Puławska 11
02-515 Warszawa
woj. mazowieckie

poniedziałek - środa
10:00 - 18:00
czwartek
zamknięte
piątek
10:00 - 18:00
sobota
10:00 - 16:00
niedziela
zamknięte

wymagana przedpłata
do odbioru w 3 dni robocze
poinformujemy o terminie odbioru

Czas wysyłki: zwykle do 2 dni roboczych.

Wyliczamy na podstawie wcześniejszych wysyłek tego sprzedawcy. Podczas tworzenia tej oferty, sprzedawca zadeklarował, że wyśle towar do 2 dni roboczych.

Dodatkowe informacje od sprzedającego

Odbiór osobisty w Warszawie przy ul.Puławskiej 11 (róg Goworka) Księgarnia NIKE pn.-pt.: 9 - 19, sb.: 10 - 16 po otrzymaniu maila z prośbą o odbiór i kodem odbioru! Wysyłka za granicę wg cennika Poczty Polskiej + VAT, cena jest zależna od wagi paczki. Podana cena wysyłki zagranicznej 50 zł dotyczy wysyłki do Europy z całą Rosją, Izraelem i Cyprem. Waga paczki dla podanej ceny do 1 kg. Przesylka do 2 kg za 65 zł. Przesyłka do USA i Kanady do 1 kg 55 zł, do 2 kg 105 zł. W celu ustalenia kosztów wysyłki cięższych paczek i poza Europę prosimy o kontakt.

Płatności

Gwarancja

24 miesiące

Gwarancja



Reklamacja

Reklamacja



Zwroty

14 dni na odstąpienie od umowy

Zwroty



O sprzedającym

SklepLiberpl

O sprzedającym



Numer oferty: 9219098072

szukana oferta jest nieaktualna - może podobny przedmiot?

 

Ostatnio przeglądane

zamknij

Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu

Allegro

zamknij

Dodałeś przedmiot do koszyka

przejdź do koszyka