, , ,

Rozciąganie odprężone Pavel Tsatsouline


Rozciąganie odprężone - Pavel Tsatsouline

od
Super Sprzedawcy
Bonito-pl
21,82
Allegro Smart!
Darmowa dostawa Smart! przy zakupach od 40 zł
2 osoby kupiły 2 sztuki
Liczba sztuk
z 14 sztuk
Allegro gwarantuje bezpieczne zakupy
Otrzymasz kupiony przedmiot albo zwrócimy Ci pieniądze. Sprawdź szczegóły.

Parametry

    • Stan:
      Nowy
    • Faktura:
      Wystawiam fakturę VAT
    • Okładka:
      miękka
    • Rok wydania:
      2010
    • Tytuł:
      Rozciąganie odprężone
    • Autor:
      Pavel Tsatsouline
    • Wydawnictwo:
      Aha
    • Liczba stron:
      152

Opis

Rozciąganie odprężone

  • Autor: Pavel Tsatsouline
  • Wydawnictwo: Aha!
  • Rok wydania: 2010
  • Oprawa: miękka
  • Liczba stron: 152
  • Format: 16.5 x 23.5 cm
  • Numer ISBN: 978-83-7229-259-9
  • Kod paskowy (EAN): 9788372292599

Konwencjonalny stretching dąży do dosłownego rozciągnięcia tkanek, co jest niebezpiecznie i nieefektywne. Prezentowana tu metoda uczy mięśnie, jak wejść w rozciągnięcie przez odprężenie, wynikające z mechanizmów nerwowych. Rozciąganie tkanek może zabierać lata, natomiast zmiany w impulsach nerwowych są natychmiastowe! Twoje mięśnie zaczną się wyraźnie wydłużać już od pierwszego treningu, a w ciągu kilku miesięcy osiągniesz naprawdę zadziwiający poziom gibkości. 36 wyjątkowych technik supergibkości.

Oferty sponsorowane, które mogą Cię zainteresować

Opinie o produkcie

4,97

Opinie o produkcie

Rewelacyjny
4,97/5
(64 oceny)
63
0
1
0
0

13 lipca 2019 od
Polecam
3 października 2018 od
Dziękuję.
2 października 2018 od
bardzo wartosciowa ksiazka
31 sierpnia 2018 od
Ok
22 sierpnia 2018 od
Wiedza i ćwiczenia nieprzydatne dla przeciętnego człowieka - moim zdaniem.

Dostawa i płatność

od 7,99 zł

Dostawa i płatność

Wysyłka z: Modlniczka, Polska
Kupujesz więcej niż jedną sztukę?Sprawdź koszt dostawy dla wielu sztuk
Odbiór w punkcie
koszt dostawy
czas realizacji
Odbiór w punkcie
Punkty Poczta, Żabka, Orlen, Ruch
7,99 zł
2-4 dni robocze
za darmo z pakietemdla zakupu od 40 zł
0,00 zł
2-4 dni robocze
Punkty Poczta pobranie
7,99 zł
2-4 dni robocze
2-4 dni robocze
Odbiór osobisty w punkcie sprzedawcy
0,00 zł
1 dzień roboczy
1 dzień roboczy
Odbiór osobisty w punkcie sprzedawcy pobranie
0,00 zł
1 dzień roboczy
1 dzień roboczy
Paczka w RUCHu
7,99 zł
2-4 dni robocze
2-4 dni robocze
Paczkomaty 24/7
10,99 zł
2 dni robocze
2 dni robocze
Paczkomaty 24/7 pobranie
10,99 zł
2 dni robocze
2 dni robocze
Kurier
koszt dostawy
czas realizacji
Kurier
Pocztex Kurier48
8,99 zł
2-4 dni robocze
2-4 dni robocze
Pocztex Kurier48 pobranie
8,99 zł
2-4 dni robocze
2-4 dni robocze
Kurier DPD
11,99 zł
2-4 dni robocze
2-4 dni robocze
Kurier DPD pobranie
11,99 zł
2-4 dni robocze
2-4 dni robocze
Pocztex Kurier24
11,99 zł
2-3 dni robocze
2-3 dni robocze
Pocztex Kurier24 pobranie
11,99 zł
2-3 dni robocze
2-3 dni robocze

Punkty odbioru

Wrocław - przy Placu Solnym
Ruska 2
50-079 Wrocław
woj. dolnośląskie

poniedziałek - piątek
08:00 - 20:00
sobota
10:00 - 16:00
niedziela
zamknięte

płatność kartą i gotówką
do odbioru w 7 dni roboczych
poinformujemy o terminie odbioru

Wrocław - 200 m od Galerii Dominikańskiej
ks. Piotra Skargi 22
50-082 Wrocław
woj. dolnośląskie

poniedziałek - piątek
08:00 - 20:00
sobota
10:00 - 16:00
niedziela
zamknięte

płatność kartą i gotówką
do odbioru w 7 dni roboczych
poinformujemy o terminie odbioru

Wrocław - Budynek Centrum AB
Armii Krajowej 12
50-541 Wrocław
woj. dolnośląskie

poniedziałek - piątek
08:00 - 20:00
sobota
10:00 - 16:00
niedziela
zamknięte

płatność kartą i gotówką
do odbioru w 7 dni roboczych
poinformujemy o terminie odbioru

Wrocław - w budynku Grunwaldzki Center
Plac Grunwaldzki 25
50-365 Wrocław
woj. dolnośląskie

poniedziałek - piątek
08:00 - 20:00
sobota
10:00 - 16:00
niedziela
zamknięte

płatność kartą i gotówką
do odbioru w 7 dni roboczych
poinformujemy o terminie odbioru

Dodatkowe informacje od sprzedającego

Za wysyłkę płacisz tylko raz, bez względu na liczbę zamówionych produktów. Odbierając zamówienie osobiście w naszych własnych punktach odbioru nie płacisz za wysyłkę!

Płatności

Gwarancja

24 miesiące

Gwarancja

Rodzaj gwarancji

producenta/dystrybutora

Okres gwarancji

24 miesiące
Dodatkowe informacje

Wszystkie sprzedawane przez nas produkty są nowe.

Reklamacja

Reklamacja

Czas na reklamację z tytułu rękojmi

2 lata

Adres do reklamacji

Bonito.pl - Magazyn Goodman Kraków Airport Logistics Centre
ul. Komandosów 1/3
32-085 Modlniczka
Dodatkowe informacje

Bonito.pl zobowiązuje się dostarczyć Klientowi zamówioną rzecz bez wad fizycznych, zmniejszających jej wartość lub użyteczność, o właściwościach, o których klient został zapewniony w trakcie składania zamówienia oraz w stanie zupełnym, jak również prawnych. Aby zgłosić reklamację, należy skontaktować się z Działem Obsługi Klienta telefonicznie lub e-mailem (patrz: zakładka "Kontakt"). Bonito.pl w ciągu 7 dni roboczych ustosunkuje się do reklamacji Klienta. Warunki rozpatrzenia reklamacji: 1. Dostarczenie wadliwej książki lub płyty wraz z dowodem zakupu lub jego kopią do punktu odbioru zamówień, z którego była odbierana, lub gdy było to zamówienie wysyłkowe, należy odesłać wadliwy towar na adres: Bonito.pl - Magazyn Goodman Kraków Airport Logistics Centre ul. Komandosów 1/3 32-085 Modlniczka z dopiskiem "reklamacja". 2. W przypadku rozpatrzenia reklamacji na korzyść Klienta – Bonito.pl wymieni Klientowi reklamowany towar na pełnowartościowy i odeśle na własny koszt, chyba, że możliwa będzie naprawa towaru i Klient takiej naprawy zażąda. W przypadku braku możliwości naprawy i wymiany towaru (np. z powodu wyczerpania nakładu), Klient ma prawo odstąpić od umowy, a Bonito.pl zwróci Klientowi całkowitą należność za reklamowany towar w terminie 14 dni. Klient może również – zamiast odstępowania od umowy - żądać stosownego obniżenia ceny.

Zwroty

14 dni na odstąpienie od umowy

Zwroty

14 dni na odstąpienie od umowy
Czas na odstąpienie od umowy
14 dni
Koszt zwrotu
Koszt zwrotu zależy od tego, jaką metodę dostawy wskażesz podczas zakupu.
dostawa
zwrot
Punkty Poczta, Żabka, Orlen, Ruch
na własny koszt
za darmo z pakietemdla zakupu od 40 zł
Pozostałe metody
na własny koszt
Adres do zwrotu
Bonito.pl - Magazyn Goodman Kraków Airport Logistics Centre
ul. Komandosów 1/3
32-085 Modlniczka

O sprzedającym

Bonito-pl

O sprzedającym

Bonito-pl

99,6%

kupujących poleciło tego sprzedawcę
w ostatnich 12 miesiącach
ZGODNOŚĆ Z OPISEM
5,0/5
OBSŁUGA KLIENTA
5,0/5
KOSZT WYSYŁKI
5,0/5
Nie wyświetlamy już oceny za czas wysyłki.
Przewidywany czas dostawy zobaczysz na stronie oferty.
NA ALLEGRO OD
od 7 lat i 9 miesięcy
OSTATNIE LOGOWANIE
dzisiaj o 23:00

Dane firmy

Bonito.pl Sp. z o.o.
ul. Komandosów 1/3
32-085 Modlniczka
REGON: 120954264
NIP: 676-240-06-23

Kontakt

  • 12 *** ** ** (pokaż)

Informacje o sprzedającym

Sprzedajemy książkę co 3 sekundy! Jesteśmy jednym z największych sprzedawców książek w Polsce. W ofercie posiadamy również zabawki, płyty, puzzle i gry oraz artykuły szkolne i papiernicze. Każdego dnia zespół ponad 300 osób pracuje nad tym, aby każde z ponad 200 tysięcy zamówień składanych miesięcznie zostało zrealizowane z najwyższą jakością. Ekspresową wysyłkę i szeroką ofertę gwarantuje nam nasz magazyn o powierzchni prawie 4100 m², znajdujący się w jednym z najnowocześniejszych parków logistycznych w Europie – Goodman Kraków Airport Logistics Centre. Może on pomieścić aż 1 000 000 egzemplarzy książek oraz 500 000 sztuk towarów z innych kategorii. Dzięki temu jesteśmy w stanie wysyłać zamówienia nawet w ciągu 15 minut od momentu, gdy do nas wpłyną. Klienci z Krakowa, Warszawy, Wrocławia, Poznania, Łodzi, Katowic, Rzeszowa, Gdańska, Gdyni, Lublina, Chorzowa i Bielska-Białej mogą odbierać swoje zamówienia w 31 naszych punktach odbioru bez dodatkowych kosztów dostawy! Bonito.pl wysłało pierwszą książkę w 2006 roku, więc obchodzimy już 13 urodziny. W tym roku przekroczymy liczbę 10 milionów zrealizowanych zamówień! Dziękujemy za okazane zaufanie – to dzięki niemu rozwijamy się w tak szybkim tempie. Dołożymy wszelkich starań aby każdy z Klientów był zadowolony z wysokiej jakości obsługi i niskich cen, jakie oferujemy. 

Pozostałe informacje

Księgarnia internetowa Bonito oprócz sprzedaży wysyłkowej oferuje również możliwość bezpłatnego odbioru zamówień we własnych punktach odbioru zamówień (płatność gotówką lub kartą):

  1. Bielsko-Biała, ul. 11 Listopada 60 (przy Placu Wolności)
  2. Chorzów, ul. Jagiellońska 4 (przecznica ul. Wolności)
  3. Gdańsk, ul. Dmowskiego 12 (obok stacji Gdańsk Wrzeszcz)
  4. Gdynia, ul. Świętojańska 14 (przy skwerze Kościuszki)
  5. Katowice, ul. Staromiejska 6 (50 m od Rynku)
  6. Kraków, al. Daszyńskiego 8 (blisko Hali Targowej)
  7. Kraków, ul. Batorego 15B (przecznica od ul. Karmelickiej)
  8. Kraków, ul. Josepha Conrada 79 (obok stacji BP)
  9. Kraków, ul. Kalwaryjska 67 (250 m od ronda Matecznego) 
  10. Kraków, ul. Kobierzyńska 93 (osiedle Ruczaj-Zaborze)
  11. Kraków, ul. Marii Dąbrowskiej 17A (50 m od CH Czyżyny)
  12. Kraków, ul. Pawia 34 (naprzeciwko Galerii Krakowskiej)
  13. Kraków, ul. Pilotów 2E (300 m od ronda Młyńskiego)
  14. Kraków, ul. Wielicka 28 (200 m od Cmentarza Podgórskiego)
  15. Lublin, ul. Narutowicza 11 (przy przystanku Plac Wolności 01)
  16. Łódź, ul. Piotrkowska 193 (200 m od Politechniki Łódzkiej)
  17. Poznań, ul. Święty Marcin 47 (250 m od Zamku Cesarskiego)
  18. Rzeszów, ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 (300 m od Galerii Rzeszów) 
  19. Warszawa, al. Komisji Edukacji Narodowej 51 (skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej)
  20. Warszawa, al. Komisji Edukacji Narodowej 88 (Ursynów - metro Stokłosy)
  21. Warszawa, al. Niepodległości 54 (przy stacji metro Wierzbno)
  22. Warszawa, ul. Chmielna 4 (50 metrów od ul. Nowy Świat)
  23. Warszawa, ul. Czapelska 48 (200 m od ronda Wiatraczna) 
  24. Warszawa, ul. Kondratowicza 37 (blisko Szpitala Bródnowskiego) 
  25. Warszawa, ul. Pańska 96 (300 m od ronda Daszyńskiego)
  26. Warszawa, ul. Stawki 8 (450 m od CH Arkadia) 
  27. Warszawa, ul. Wspólna 27 (przecznica Marszałkowskiej)
  28. Warszawa, ul. Żeromskiego 1 (przy stacji metra Słodowiec)
  29. Wrocław, ul. ks. Piotra Skargi 22 (200 m od Galerii Dominikańskiej)
  30. Wrocław, ul. Plac Grunwaldzki 25 (w budynku Grunwaldzki Center)
  31. Wrocław, ul. Ruska 2 (przy Placu Solnym)

Numer oferty: 7922983690

Inni klienci oglądali również

 


Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu

Allegro