, , ,

Insulinooporność w polskiej kuchni Dla całej rodziny, z niskim IG Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska


PAKIET INSULINOOPORNOŚĆ+ DIETA+ W POLSKIEJ KUCHNI

od
korob_pl
75,90
Allegro Smart!
Liczba kompletów
z 82 kompletów
Allegro gwarantuje bezpieczne zakupy
Otrzymasz kupiony przedmiot albo zwrócimy Ci pieniądze. Sprawdź szczegóły.

Parametry

    • Stan:
      Nowy
    • Faktura:
      Wystawiam fakturę VAT
    • Okładka:
      miękka
    • Rok wydania:
      2018
    • Tytuł:
      Insulinooporność w polskiej kuchni
    • Wydawnictwo:
      Wydawnictwo Feeria
    • Liczba stron:
      350
    • Autor:
      Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska

Opis

Insulinooporność w polskiej kuchni. Dla całej rodziny, z niskim IG

  • Autor: Makarowska Magdalena, Musiałowska Dominika
  • Wydawnictwo: Feeria
  • Język wydania: polski
  • Liczba stron: 400
  • Numer wydania: I
  • Rok wydania: 2018
  • Wymiary produktu [mm]: 205 x 165

Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz siebie i innych wymyślnymi, niskokalorycznymi potrawami, choć w duchu marzysz już tylko o tym, żeby wrócić do dotychczasowej diety? A może przygotowujesz kilka posiłków, bo domownicy kręcą nosem na to, co ląduje na ich talerzu, i domagają się kotleta czy gołąbka?

Koniec z gotowaniem dla każdego innego obiadu! Czas na zdrową alternatywę dla dotychczasowych posiłków, która pomoże wrócić do zdrowia całej twojej rodzinie.

Żyjemy w czasach nadmiaru, w czasach, w których więcej osób umiera z powodu zbyt dużej ilości jedzenia niż jego braku, a na choroby cywilizacyjne takie jak otyłość, cukrzyca, choroby sercowo-naczyniowe i autoimmunologiczne zapadają coraz młodsi ludzie. Nawet dzieci!

Insulinooporność stała się plagą XXI wieku. Dotyczyć może każdego, bez względu na wiek, płeć, masę ciała i miejsce zamieszkania. Dotyka zarówno młode i aktywne osoby, jak i starsze.

W tej książce pokazujemy, dlaczego warto wykonać szczegółową diagnostykę w kierunku insulinooporności, a także udowadniamy, że diagnoza to nie wyrok! Wręcz przeciwnie, to bodziec do nowego, zdrowego życia.

Kuchnia polska w insulinooporności nie musi być nudna i monotonna, a tym bardziej restrykcyjna i głodówkowa. Możesz jeść wiele smacznych, sycących potraw, nawiązujących do tradycyjnej kuchni polskiej.

Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

  • Autor: Musiałowska Dominika
  • Wydawnictwo: Wydawnictwo Feeria
  • Język wydania: polski
  • Liczba stron: 312
  • Rok wydania: 2017
  • Wymiary produktu [mm]: 203 x 18 x 165

Aż około 10 milionów osób w Polsce ma insulinooporność. Jeśli znajdujesz się w tej grupie albo ze względu na problemy z dodatkowymi kilogramami podejrzewasz u siebie insulinooporność, ta książka jest właśnie dla ciebie.

Dominika Musiałowska – ekspert w zakresie insulinooporności, założycielka bloga i fundacji, regularnie organizująca kursy i szkolenia poświęcone tej problematyce, a prywatnie od kilku lat insulinooporna – z pomocą wybitnych specjalistów przejrzyście tłumaczy, czym tak naprawdę jest insulinooporność, jak ją rozpoznać i leczyć oraz jakie są jej konsekwencje. A przede wszystkim dowodzi, że negatywne skutki choroby da się odwrócić. W tym celu niezbędne są zmiany trybu życia. Żeby jednak skutecznie walczyć o swoje zdrowie i samopoczucie, trzeba wiedzieć jak. W książce oprócz wyczerpujących informacji na temat insulinooporności znajdziesz także praktyczne zalecenia dietetyczne, ruchowe, a nawet wskazówki psychologiczne. Dowiesz się, jak sobie poradzić z insulinoopornością na co dzień i od święta, a także jak zadbać o zdrowie dziecka. A więc do dzieła! Z tą książką zaczniesz na nowo żyć!

Dieta w insulinooporności

  • Autor: Makarowska Magdalena, Musiałowska Dominika
  • Wydawnictwo: Feeria
  • Język wydania: polski
  • Liczba stron: 356
  • Rok wydania: 2018
  • Wymiary produktu [mm]: 205 x 165

Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności  Dominiki Musiałowskiej napisana we współpracy ze znaną dietetyczką Magdaleną Makarowską.

Vademecum, czyli w skrócie wszystko, co musisz wiedzieć na temat insulinooporności.

Menu na 4 miesiące z ciekawymi, prostymi i pysznymi przepisami.

Insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość organizmu na działanie insuliny, może dotyczyć każdego z nas, niezależnie od wieku, płci, miejsca zamieszkania czy wagi. Coraz częściej dotyka osób młodych i aktywnych oraz dzieci. Jest to jednak zjawisko, które budzi wiele wątpliwości nie tylko wśród pacjentów, lecz także wśród specjalistów.

Co do jednego wszyscy są zgodni: zdrowy styl życia jest podstawą zarówno profilaktyki, jak i leczenia insulinooporności.

Ogromne znaczenie w zmianie stylu życia na zdrowszy ma TO, CO JEMY. Brzmi groźnie? Nic bardziej mylnego. Dieta dla osób z insulinoopornością wcale nie musi być restrykcyjna, nudna i pełna wyrzeczeń. Zapraszamy na ekscytującą wyprawę do kuchni smacznej, prostej i zdrowej, w którą może się wybrać cała rodzina! Stosując się do zawartych tu wskazówek dietetycznych i dotyczących codziennej aktywności fizycznej, poczujesz przypływ energii i chęci do życia. W książce oprócz przepisów na cztery miesiące czeka na Ciebie również niespodzianka: VADEMECUM dla insulinoopornych, czyli zbiór odpowiedzi na pytania, które najczęściej zadają osoby zmagające się z tą chorobą.

Oferty sponsorowane, które mogą Cię zainteresować

Opinie o produkcie

4,97

Opinie o produkcie

, ,
Rewelacyjny
4,97/5
(313 ocen)
305
7
1
0
0

8 września 2019 od
Bardzo przydatna pozycja dla osób z IO oraz dla tych, którzy chcą się zdrowo odżywiać.
28 sierpnia 2019 od
bardzo dobre przepisy
14 sierpnia 2019 od
nowa
7 sierpnia 2019 od
Bardzo dobre książki polecam.
6 sierpnia 2019 od
Wszystko ok.
26 lipca 2019 od
Rewelacja, super przepisy na smaczne i ZDROWE dania. POLECAM
12 lipca 2019 od
Ciekawa książka, przepisy bardzo smaczne.
1 maja 2019 od
super
8 kwietnia 2019 od
ksiazka wiele wyjasnia
24 marca 2019 od
zgodne
14 marca 2019 od
W trakcie czytania. Mam insulinooporność więc dla mnie przydatna.
13 marca 2019 od
Konkretna, rzeczowa i niezwykle pomocna pozycja w bibliotece chorych na tą dolegliwość
27 lutego 2019 od
Bardzo dobra i przydatna lektura. Zarówno dla chorych jak i dla zdrowych.
7 lutego 2019 od
Wszystko w jak najlepszym porządku. Polecam
25 stycznia 2019 od
Polecam serdecznie! :)

Dostawa i płatność

od 8,00 zł

Dostawa i płatność

Wysyłka z: ŁÓDŹ, Polska
Kupujesz więcej niż jedną sztukę?Sprawdź koszt dostawy dla wielu sztuk
Odbiór w punkcie
koszt dostawy
czas realizacji
Odbiór w punkcie
Allegro Punkty Poczta, Żabka, Orlen, Ruch
8,00 zł
5-6 dni roboczych
z pakietem
0,00 zł
5-6 dni roboczych
Allegro Paczkomaty 24/7 InPost
8,99 zł
4 dni robocze
z pakietem
0,00 zł
4 dni robocze
Paczka w RUCHu
8,99 zł
6-7 dni roboczych
6-7 dni roboczych
Paczkomaty 24/7
12,99 zł
4 dni robocze
4 dni robocze
Kurier
koszt dostawy
czas realizacji
Kurier
Pocztex Kurier48
17,99 zł
5-6 dni roboczych
5-6 dni roboczych
Przesyłka kurierska
17,99 zł
4-5 dni roboczych
4-5 dni roboczych
Przesyłka kurierska pobranie
19,99 zł
4-5 dni roboczych
4-5 dni roboczych
Płatności

Gwarancja

24 miesiące

Gwarancja

Rodzaj gwarancji

producenta/dystrybutora

Okres gwarancji

24 miesiące
12 miesięcy dla przedsiębiorców

Reklamacja

Reklamacja

Czas na reklamację z tytułu rękojmi

1 rok
rękojmia wyłączona dla przedsiębiorców

Adres do reklamacji

Sklep internetowy KOROB
ul. Piłsudskiego 135 H
92-318 Łódź
Dodatkowe informacje

 Jeżeli chcesz zareklamować produkt, możesz to zrobić pisząc na adres email: allegro@korob.pl


Poprawnie składana przez Ciebie reklamacja, powinna zawierać :

-Twoje imię i nazwisko oraz adres 

-numer oferty na Allegro

-numer faktury 

-przedmiot i dokładny opis reklamacji ze wskazaniem Twojego żądania.


Jeżeli podane w reklamacji dane lub informacje wymagają uzupełnienia, przed rozpatrzeniem reklamacji możemy zwrócić się do Ciebie o jej uzupełnienie we wskazanym zakresie. Reklamacje rozpatrywane są w terminie 14 dni od daty jej otrzymania. Odpowiedź na reklamację wysyłana jest na podany przez Ciebie adres e-mail. Zadbaj o bezpieczne zapakowanie produktu, tak aby dotarł do nas nieuszkodzony. Pamiętaj o umieszczeniu w przesyłce zwrotnej faktury oraz dokładnego opisu rekamacji.


Brak zastosowania się do powyższych procedur wydłuży termin rozpatrzenia danej reklamacji.


UWAGA: Informujemy, że dla kupujących niebędących konsumentami, sprzedawane przez nas przedmioty objęte są całkowitym wyłączeniem z tytułu rękojmi, zgodnie z przepisami zawartymi w Kodeksie Cywilnym.  


Zwroty

14 dni na odstąpienie od umowy

Zwroty

14 dni na odstąpienie od umowy
Czas na odstąpienie od umowy
14 dni
Koszt zwrotu
Koszt zwrotu zależy od tego, jaką metodę dostawy wskażesz podczas zakupu.
dostawa
zwrot
Allegro Paczkomaty 24/7 InPost
za darmo
Allegro Punkty Poczta, Żabka, Orlen, Ruch
na własny koszt
za darmo z pakietem
Pozostałe metody
na własny koszt
Adres do zwrotu
PRZEDSIĘBIORSTWO HANDLOWE KOROB ROBERT KOSIŃSKI MAGAZYN
AL.PIŁSUDSKIEGO 135 H
92-318 ŁÓDŹ
Dodatkowe informacje

Zwracany towar wraz z oświadczeniem o odstąpieniu od umowy oraz dokumentem sprzedaży (FVAT) powinien zostać wysłany na adres:


Księgarnia internetowa KOROB – Magazyn

Al. Piłsudskiego 135 H

92-318 Łódź


Towar nie może nosić żadnych znaków użytkowania.


Zwrot środków pieniężnych Klienta nastąpi w terminie 14 dni kalendarzowych przelewem na wskazany w oświadczeniu numer konta.


W przypadku zamówień odebranych w księgarni, zwrot towaru należy dokonać w punkcie odbioru osobistego bądź wysłać na adres magazynu.


Brak umieszczenia informacji dotyczącej zwrotu w przesyłce, spowoduje znaczne wydłużenie terminu jej rozpatrzenia oraz ewentualnego zwrotu środków na konto.



O sprzedającym

korob_pl

O sprzedającym

korob_pl

99,0%

kupujących poleciło tego sprzedawcę
w ostatnich 12 miesiącach
ZGODNOŚĆ Z OPISEM
5,0/5
OBSŁUGA KLIENTA
4,9/5
CZAS WYSYŁKI
4,9/5
KOSZT WYSYŁKI
4,9/5
NA ALLEGRO OD
od 7 lat i 8 miesięcy
OSTATNIE LOGOWANIE
dzisiaj o 15:53

Dane firmy

ROBERT KOSIŃSKI
KOROB PRZEDSIĘBIORSTWO HANDLOWE KOROB ROBERT KOSIŃSKI
PIOTRKOWSKA 165/169
90-447 ŁÓDŹ
REGON: 471620953
NIP: 728-115-87-06

Kontakt

Informacje o sprzedającym

Informacje dla kupujących

Nie wypełnienie formularza pozakupowego znacząco wydłuży realizację zamówienia.  

Nie realizujemy zamówień zagranicznych. 

Jeżeli wystawiona przez nas pozycja oznaczona jest jako PRZEDSPRZEDAŻ, realizacja zamówienia nastąpi niezwłocznie po dacie premiery . Jeżeli zamówienie obejmuje również inne pozycje, wysyłka całości zamówienia nastąpi również po dacie premiery pozycji oznaczonej jako przedsprzedaż. W przypadku opóźnienia premiery z winy wydawcy, wyślemy zamówienie niezwłocznie po ukazaniu się pozycji na rynku.


Przelew bezpośrednio na konto 

SANTANDER 43 1090 1304 0000 0001 4226 0488

Przedsiębiorstwo handlowe „KOROB” Robert Kosiński

ul. Piotrkowska 149

90-447 Łódź 



Numer oferty: 7890925328

Inni klienci oglądali również

 


Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu

Allegro