, , ,

FISZKI - Efektywny trening antystresowy

od
Super Sprzedawcy
4Glowy
19,99
Allegro Smart!dla zakupu od 40 zł
Liczba sztuk
z 9999 sztuk
Allegro gwarantuje bezpieczne zakupy
Otrzymasz kupiony przedmiot albo zwrócimy Ci pieniądze. Sprawdź szczegóły.

Parametry

    • Stan:
    • Faktura:
      Wystawiam fakturę VAT
    • Okładka:
      inna
    • Rok wydania:
      2017

Opis

FISZKI - Efektywny trening antystresowy

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Codziennie spotykam ludzi, którzy nie radzą sobie ze stresem i szukają porady psychologów. Nie są świadomi, że istnieją sprawdzone techniki i ćwiczenia, które w prosty sposób pozwalają rozładować napięcia i opanować trudne emocje. FISZKI i uzupełniająca AKADEMIA ONLINE pozwolą Ci lepiej reagować w podbramkowych sytuacjach i racjonalnie zarządzać stresem. Podnieś komfort swojego życia już teraz! Wystarczą 4 dni.

Wybierając nasz produkt, otrzymasz:

  • 40 przejrzystych dwustronnych kart
  • 60 minut nagrań relaksacyjnych
  • 3 narzędzia diagnostyczne
  • 10 kolorowanek antystresowych

· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · ·

Czego się nauczysz?

Błyskawiczny trening nowych kompetencji!

Agnieszka Jasińska, psycholog i doświadczona psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, w prostych słowach przedstawia definicję stresu i jego wpływu na nasze życie. Tytuł „Efektywny trening antystresowy” pozwala „zaprzyjaźnić się” ze stresem, nauczyć się mierzyć jego poziom i kontrolować za pomocą skutecznych i prostych do opanowania narzędzi. Po opanowaniu materiału stres nie będzie już taki straszny jak go malują.

Co zawierają karty?

Minimum teorii, maksimum praktyki!

Karty przedstawiają kompendium wiedzy na temat stresu, naszych zachowań i reakcji. Prezentują liczne, praktyczne ćwiczenia. Tam, gdzie to wskazane, odsyłają do skutecznych narzędzi AKADEMII ONLINE. Minimalistyczna, poręczna forma sprawia, że zawierają absolutnie kluczowe treści, bez jednego zbędnego słowa, które są do opanowania w bardzo krótkim czasie.

  1. wyróżnienia najważniejszych informacji
  2. symbole ćwiczeń

Nagrania relaksacyjne

Opanuj stres, posłuchaj nagrań!

Nagrania relaksacyjne to jedno z bardziej cenionych narzędzi w walce z nadmiernym stresem. Włączasz odtwarzacz, zamykasz oczy i dajesz się prowadzić spokojnemu głosowi Agnieszki. Odwiedzisz między innymi cudowny wodospad, popracujesz nad zwiększonym napięciem mięśniowym z pomocą wykorzystywanej w terapii antystresowej, niezwykle skutecznej metody Jacobsona. A podczas medytacyjnego treningu uważności spróbujesz usłyszeć, jakie dźwięki wydaje – rodzynka. Wszystko oparte na najnowszej wiedzy medycznej.

Narzędzia diagnostyczne

Duży stres, mały stres? Zacznij od autodiagnozy z naszymi narzędziami!

Praktycznie każdy powie, że jest zestresowany. Nie każdy jednak wie, że poziom stresu można zmierzyć. Wykorzystaj standardowe narzędzia stosowane w psychoterapii i w prosty sposób sprawdź, czy jest aż tak źle, jak myślisz, czy może jednak trochę przesadzasz.

Kolorowanki antystresowe

Maluj, koloruj, wyluzuj!

Malowanie, bazgranie, robótki ręczne – wszystko to obniża napięcie, ale dopiero niedawno cała Europa oszalała na punkcie kolorowanek antystresowych dla dorosłych. Dołączamy do tego trendu z naszymi propozycjami. Wydrukuj kolorowanki i poczuj, jak z każdym pociągnięciem kredki obniża się poziom Twojego stresu.

Oferty sponsorowane, które mogą Cię zainteresować

Dostawa i płatność

od 8,49 zł

Dostawa i płatność

Wysyłka z: Gdańsk, Polska
Aby mieć darmową dostawę, kup u 4Glowy za co najmniej 99,00 zł.
Kupujesz więcej niż jedną sztukę?Sprawdź koszt dostawy dla wielu sztuk
Odbiór w punkcie
koszt dostawy
czas realizacji
Odbiór w punkcie
Allegro Paczkomaty 24/7 InPost
8,49 zł
2 dni robocze
za darmo z pakietemdla zakupu od 40 zł
0,00 zł
2 dni robocze
Allegro Paczkomaty 24/7 InPost pobranie
11,99 zł
2 dni robocze
2 dni robocze
Odbiór osobisty w punkcie sprzedawcy
0,00 zł
1 dzień roboczy
1 dzień roboczy
Kurier
koszt dostawy
czas realizacji
Kurier
Przesyłka kurierska
11,99 zł
2-4 dni robocze
2-4 dni robocze
Przesyłka kurierska pobranie
13,99 zł
2-4 dni robocze
2-4 dni robocze
Listy i paczki pocztowe
koszt dostawy
czas realizacji
Listy i paczki pocztowe
Paczka48
14,99 zł
2-4 dni robocze
2-4 dni robocze
Paczka48 pobranie
16,99 zł
2-4 dni robocze
2-4 dni robocze

Punkty odbioru

Wydawnictwo Cztery Głowy sp.j.
Topolowa 2/2
80-255 Gdańsk
woj. pomorskie
email: biuro@fiszki.pl
tel.: 58 341 60 48

poniedziałek - piątek
09:00 - 16:00
sobota - niedziela
zamknięte

płatność tylko gotówką
kontakt nie jest wymagany

Dodatkowe informacje od sprzedającego

Bank: mBank S.A. Nr konta: 66 1140 2004 0000 3502 7846 0128

Płatności

Gwarancja

24 miesiące

Gwarancja

Rodzaj gwarancji

producenta/dystrybutora

Okres gwarancji

24 miesiące
Dodatkowe informacje

Szczegóły dotyczące postępowania reklamacyjnego znajdziesz w sekcji "Reklamacje".

Reklamacja

Reklamacja

Czas na reklamację z tytułu rękojmi

2 lata

Adres do reklamacji

Wydawnictwo Cztery Głowy sp.j.
ul. Topolowa 2/2
80-255 Gdańsk
Dodatkowe informacje

  1. Sprzedający zobowiązuje się do dostarczenia Klientowi towaru zgodnego z umową i pozbawionego wad.
  2. Towar objęty jest dwuletnią gwarancją.
  3. Klient, który po zakupie towaru stwierdził, że towar posiada wady fizyczne lub jest niezgodny z umową, ma prawo do złożenia sprzedającemu reklamacji. W celu złożenia reklamacji Klient powinien dostarczyć na adres sprzedającego reklamowany towar wraz z wypełnionym zgłoszeniem reklamacyjnym (przykładowy wzór zgłoszenia reklamacyjnego dostępny tutaj: https://czteryglowy.triger.com.pl/Wzor_reklamacji.pdf).
  4. Sprzedający odpowiada za wady towaru oraz jego niezgodność z umową jedynie w przypadku ich stwierdzenia przed upływem dwóch lat od wydania tego towaru klientowi.
  5. Sprzedający nie odbiera przesyłek reklamacyjnych odsyłanych "za pobraniem".
  6. Reklamacje związane z procesem zakupowym (np. błędnie naliczone koszty dostawy lub niewłaściwa ilość towaru) można składać elektronicznie na adres biuro@fiszki.pl.
  7. Sprzedający rozpatrzy reklamację w terminie 14 dni od dnia złożenia reklamacji. W przypadku rozpatrzenia reklamacji na korzyść Klienta sprzedający naprawi lub wymieni reklamowany towar na nowy, pełnowartościowy lub dokona zwrotu wpłaconych należności Klientowi (wartości zwracanego towaru i kosztów przesyłki do Klienta) w terminie do 14 dni. Pieniądze zostaną zwrócone przelewem bankowym na wskazane przez Klienta konto lub przekazem pocztowym na adres wskazany w zamówieniu. Niezależnie od sposobu rozwiązania reklamacji sprzedający pokryje także koszty odesłania reklamowanego towaru.

Zwroty

60 dni na odstąpienie od umowy

Zwroty

60 dni na odstąpienie od umowy
Czas na odstąpienie od umowy
60 dni
Koszt zwrotu
Koszt zwrotu zależy od tego, jaką metodę dostawy wskażesz podczas zakupu.
dostawa
zwrot
Allegro Paczkomaty 24/7 InPost
za darmo
Pozostałe metody
na własny koszt
Adres do zwrotu
Wydawnictwo Cztery Głowy sp.j.
ul. Topolowa 2/2
80-255 Gdańsk
Dodatkowe informacje

  1. Klient, który zawarł umowę na odległość, ma prawo do odstąpienia od umowy bez podania przyczyny poprzez złożenie stosownego pisemnego oświadczenia i przesłania go do Wydawnictwa pocztą tradycyjną lub elektroniczną (przykładowy wzór oświadczenia dostępny tutaj: https://czteryglowy.triger.com.pl/Wzor_odstapienia_od_umowy.pdf) w terminie 60 dni. Termin ten jest terminem nieprzekraczalnym i liczy się od dnia, w którym Klient wszedł w fizyczne posiadanie towaru lub w którym osoba trzecia (inna niż przewoźnik) – wskazana przez Klienta – weszła w fizyczne posiadanie towaru.
  2. Klient ma prawo odstąpienia od umowy również zanim wejdzie w fizyczne posiadanie towarów (po złożeniu zamówienia).
  3. W okresie przewidzianym na odstąpienie od umowy, w celu stwierdzenia charakteru, cech i funkcjonowania towaru, Klient powinien obchodzić się z towarem zgodnie z jego przeznaczeniem i sprawdzać go tylko w taki sposób, w jaki mógłby to zrobić w sklepie.
  4. W przypadku, gdy Klient będzie użytkował towar w stopniu większym, niż jest to konieczne do stwierdzenia charakteru, cech i funkcjonowania towaru, Klient traci prawo do odstąpienia od umowy.
  5. Zwrot powinien nastąpić niezwłocznie, nie później niż w terminie 14 dni po poinformowaniu sprzedającego o decyzji odstąpienia od umowy. Zakupiony towar należy zwrócić na adres sprzedającego.
  6. Koszty zwrotu towaru, w przypadku odstąpienia od umowy, ponosi Klient.
  7. Sprzedający nie odbiera zwrotów przesyłanych "za pobraniem".
  8. Sprzedający, po otrzymaniu zwróconego towaru, dokona jego oględzin w celu potwierdzenia braku użytkowania towaru w stopniu większym niż jest to konieczne do stwierdzenia charakteru, cech i funkcjonowania towaru.
  9. Sprzedający dokona zwrotu wpłaconych należności Klientowi (wartości zwracanego towaru i kosztów przesyłki do Klienta) w terminie do 14 dni. Pieniądze zostaną zwrócone przelewem bankowym na wskazane przez Klienta konto lub przekazem pocztowym na adres wskazany w zamówieniu.
  10. W przypadku zwrotu części zestawu promocyjnego Klient otrzyma zwrot kwoty równej różnicy pomiędzy ceną zestawu promocyjnego i wartością pozostawionych towarów w ich regularnych cenach.
  11. Sprzedający może wstrzymać się ze zwrotem kwot otrzymanych od Klienta do czasu otrzymania Towarów z powrotem lub dostarczenia przez Klienta dowodu ich odesłania, w zależności od tego, które zdarzenie nastąpi najwcześniej.

O sprzedającym

4Glowy

O sprzedającym

4Glowy

100,0%

kupujących poleciło tego sprzedawcę
w ostatnich 12 miesiącach
ZGODNOŚĆ Z OPISEM
5,0/5
OBSŁUGA KLIENTA
5,0/5
KOSZT WYSYŁKI
5,0/5
Nie wyświetlamy już oceny za czas wysyłki.
Przewidywany czas dostawy zobaczysz na stronie oferty.
NA ALLEGRO OD
od 11 lat i 4 miesięcy
OSTATNIE LOGOWANIE
dzisiaj o 19:49

Dane firmy

Wydawnictwo Cztery Głowy sp.j.
Topolowa 2/2
80-255 Gdańsk
REGON: 152127458
NIP: 949-185-76-99

Kontakt

  • 58 *** ** ** (pokaż)
poniedziałek - piątek
09:00 - 16:00
sobota - niedziela
zamknięte

Informacje o sprzedającym

Co robimy? Tworzymy FISZKI – narzędzia, które pomagają samodzielnie zdobyć kompetencje, o które nie zadbał system edukacji publicznej. Jakie to kompetencje? Przede wszystkim – języki obce. Z fiszkami możesz samodzielnie nauczyć się języka angielskiego, niemieckiego, hiszpańskiego, francuskiego, włoskiego, rosyjskiego, szwedzkiego, norweskiego czy portugalskiego. Języków orientalnych, takich jak chiński czy japoński, a nawet języka kaszubskiego! Poza tym oferujemy FISZKI szkoleniowe, kształcące kompetencje miękkie, które ułatwiają funkcjonowanie we współczesnym świecie. Także dla rodziców przygotowaliśmy specjalne narzędzia. Seria Mądry Rodzic to kompendium wiedzy na temat ciąży i wychowania dziecka. Uwadze rodziców i nauczycieli polecamy też FISZKI językowe dla dzieci oraz GRAJKI – zabawy edukacyjne dla dzieci. Nasze narzędzia są gotowe do użycia i dostępne na jedno kliknięcie. Cieszymy się, że będziemy razem pracować :)

Numer oferty: 8125308386

Inni klienci oglądali również

 


Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu

Allegro