1 z 2

MMA Mieszane sztuki walki Trening i technika

od
orbito-pl
23,20
Allegro Smart!
dla zakupu od 40 zł
Przesyłka płatna z góry
Przesyłka kurierska12,90 zł
PACZKA W RUCHu5,80 zł
za darmo z pakietem
Allegro Smart!
dla zakupu od 40 zł
Punkty Poczta, Żabka, Orlen, Ruch7,90 zł
za darmo z pakietem
Allegro Smart!
dla zakupu od 40 zł
Pocztex Kurier4810,90 zł
Allegro Paczkomaty 24/7 InPost8,99 zł
za darmo z pakietem
Allegro Smart!
dla zakupu od 40 zł
Kurier DPD12,90 zł
Przesyłka płatna przy odbiorze
Przesyłka kurierska pobraniowa15,90 zł
Pocztex Kurier48 pobraniowy13,90 zł
Allegro Paczkomaty 24/7 InPost12,49 zł
Kurier DPD pobraniowy15,90 zł
sprawdź szczegóły
Liczba sztuk
ze 182 sztuk
Allegro gwarantuje bezpieczne zakupy
Otrzymasz kupiony przedmiot albo zwrócimy Ci pieniądze. Sprawdź szczegóły.

Parametry

  • Stan:
    Nowy
  • Faktura:
    Wystawiam fakturę VAT
  • Rok wydania:
    2017
  • Okładka:
    miękka
  • Język:
    polski
  • Kondycja:
    bez śladów używania

Opis

Przedmiot aukcji:

MMA. Mieszane sztuki walki. Trening i technika

Wydawnictwo: RM

Autor: Danny Plyler, Chad Seibert

EAN: 9788377737040

Liczba stron: 288

Format: 16,5x23,5 cm

ID: S7_RM737040

Niezależnie od tego, jakie masz ambicje jako doskonalący formę sportowiec i stający do walk zawodnik, ta książka wskaże ci, jak osiągnąć szczyt formy, zapanować nad emocjami i umysłem, wzmocnić pewność siebie oraz skuteczniej walczyć. Ponad 300 fotografii, szczegółowych opisów i obszernych instrukcji przedstawia:

~ ćwiczenia wydolnościowe i siłowe, takie jak pompki alpinisty, brzuszki w gardzie na partnerze i tajski strach na wróble;

~ techniki uderzania i obrony, takie jak ciosy prosty przedni, prosty tylny, sierpowy i krzyżowy, tajskie kopnięcie kolanem oraz kopnięcia okrężne w wewnętrzną i zewnętrzną część uda;

~ techniki zapaśnicze i obronne, w tym brudny klincz bokserski, klincz zapaśniczy i tajski;

obalenia, na przykład przez biodro, z doskoku oraz przez chwyt za jedną nogę lub dwie nogi;

~ techniki przejścia i ucieczki jiu-jitsu z pełnego dosiadu, dosiadu kolanem na brzuchu, zamkniętej gardy, otwartej gardy i inne;

~ dające zwycięstwo techniki poddawania przeciwnika, takie jak dźwignia na staw łokciowy, kimura, omoplata, gilotyna, dźwignia na staw skokowy i duszenie trójkątne;

~ ćwiczenia poprawiające szybkość i celność ciosów oraz kopnięć;

~ ćwiczenia umysłowe kształtujące umiejętność koncentracji i skupienia się na celu oraz zmniejszające strach;

~ dietę, którą stosują zawodowcy, aby być w jak najlepszej formie;

~ plany treningowe różnej długości (17-, 29 i 58-minutowe).

Opinie o produkcie
4,82 / 5
Rewelacyjny
4,82/5
(11 ocen)
10
0
1
0
0

21 sierpnia 2018 od
super książka. Polecam
Dostawa i płatność
od 5,80 zł

Lokalizacja: Warszawa, Polska

Wysyłka

Przesyłka płatna z góry

pierwsza sztuka
kolejna sztuka
maksymalnie w paczce
czas realizacji
Odbiór osobisty po przedpłacie
pierwsza sztuka
0,00 zł
kolejna sztuka
0,00 zł
maksymalnie w paczce
-
czas realizacji
1 dzień roboczy
Przesyłka kurierska
pierwsza sztuka
12,90 zł
kolejna sztuka
0,00 zł
maksymalnie w paczce
100
czas realizacji
2-3 dni robocze
PACZKA W RUCHu
pierwsza sztuka
za darmo z pakietem dla zakupu od 40 zł
5,80 zł
kolejna sztuka
0,00 zł
maksymalnie w paczce
100
czas realizacji
4-6 dni roboczych
za darmo z pakietem dla zakupu od 40 zł
Punkty Poczta, Żabka, Orlen, Ruch
pierwsza sztuka
za darmo z pakietem dla zakupu od 40 zł
7,90 zł
kolejna sztuka
0,00 zł
maksymalnie w paczce
100
czas realizacji
3-4 dni robocze
za darmo z pakietem dla zakupu od 40 zł
Pocztex Kurier48
pierwsza sztuka
10,90 zł
kolejna sztuka
0,00 zł
maksymalnie w paczce
100
czas realizacji
3-4 dni robocze
Allegro Paczkomaty 24/7 InPost
pierwsza sztuka
za darmo z pakietem dla zakupu od 40 zł
8,99 zł
kolejna sztuka
0,00 zł
maksymalnie w paczce
100
czas realizacji
2 dni robocze
za darmo z pakietem dla zakupu od 40 zł
Kurier DPD
pierwsza sztuka
12,90 zł
kolejna sztuka
0,00 zł
maksymalnie w paczce
100
czas realizacji
2-3 dni robocze

Przesyłka płatna przy odbiorze

pierwsza sztuka
kolejna sztuka
maksymalnie w paczce
czas realizacji
Odbiór osobisty
pierwsza sztuka
0,00 zł
kolejna sztuka
0,00 zł
maksymalnie w paczce
-
czas realizacji
1 dzień roboczy
Przesyłka kurierska pobraniowa
pierwsza sztuka
15,90 zł
kolejna sztuka
0,00 zł
maksymalnie w paczce
100
czas realizacji
2-3 dni robocze
Pocztex Kurier48 pobraniowy
pierwsza sztuka
13,90 zł
kolejna sztuka
0,00 zł
maksymalnie w paczce
100
czas realizacji
3-4 dni robocze
Allegro Paczkomaty 24/7 InPost
pierwsza sztuka
12,49 zł
kolejna sztuka
0,00 zł
maksymalnie w paczce
100
czas realizacji
2 dni robocze
Kurier DPD pobraniowy
pierwsza sztuka
15,90 zł
kolejna sztuka
0,00 zł
maksymalnie w paczce
100
czas realizacji
2-3 dni robocze

Sprzedawca nie określił cen wysyłki za granicę

Skontaktuj się ze sprzedawcą, jeśli zależy Ci na dostawie

Punkty odbioru

Punkt Warszawa-Tarchomin
Aluzyjna 34
03-149 Warszawa
woj. mazowieckie
email: allegro@orbito.pl
tel.: 575 335 224

poniedziałek - piątek
10:00 - 19:00
sobota - niedziela
zamknięte

płatność kartą i gotówką
poinformujemy o terminie odbioru

Punkt Warszawa-Bielany
Słodowiec 8/12
01-708 Warszawa
woj. mazowieckie
email: allegro@orbito.pl
tel.: 530 982 460

poniedziałek - piątek
13:00 - 18:00
sobota - niedziela
zamknięte

płatność tylko gotówką
do odbioru w 1 dzień roboczy
poinformujemy o terminie odbioru

Płatności
Gwarancja
12 miesięcy

Rodzaj gwarancji

producenta/dystrybutora

Okres gwarancji

12 miesięcy
Reklamacja

Czas na reklamację z tytułu rękojmi

2 lata

Adres do reklamacji

Księgarnia Orbito.pl
Aluzyjna 34
03-149 Warszawa
60 dni na odstąpienie od umowy

Czas na odstąpienie od umowy

60 dni

Adres do zwrotu

Księgarnia Orbito.pl
Aluzyjna 34
03-149 Warszawa

Koszt przesyłki zwrotnej pokrywa

kupujący lub za darmo dla wybranych metod Smart!
Dodatkowe informacje

Zwrot z Allegro Smart!

Kupując Towar w ramach tej Oferty i wybierając metody dostawy:

  • Allegro Paczkomaty InPost, Paczkomaty 24/7,
  • Allegro Paczka w RUCHU, Paczka w RUCHU
  • Paczka 24 odbiór w punkcie, Paczka 48 odbiór w punkcie, Allegro Poczta Polska Odbiór w punkcie

możesz skorzystać z bezpłatnego zwrotu Towaru z Allegro Smart!, o ile Sprzedający dopuszcza zwrot tego Towaru w ramach Oferty. W takim przypadku należy skorzystać z formularza dostępnego w zakładce Kupione. Bezpłatne zwroty Towaru z Allegro Smart! nie obejmują przesyłek doręczanych listem poleconym oraz ekonomicznym.

O sprzedającym
orbito-pl
orbito-pl

99,8%

kupujących poleciło tego sprzedawcę
w ostatnich 12 miesiącach
ZGODNOŚĆ Z OPISEM
5,0/5
OBSŁUGA KLIENTA
5,0/5
CZAS WYSYŁKI
4,9/5
KOSZT WYSYŁKI
4,9/5
NA ALLEGRO OD
od 9 lat

Dane firmy

Wojciech Kojemski
ORBITO.PL
Aluzyjna 34
03-149 Warszawa
REGON: 142196906
NIP: 118-125-13-66

Kontakt

  • 530****** (pokaż)
poniedziałek - piątek
10:00 - 19:00
sobota - niedziela
zamknięte

Informacje o sprzedającym

MIEJSCE PROWADZENIA DZIAŁALNOŚCI (ODBIORY OSOBISTE) ORAZ ADRES DO ZWROTÓW:

ul.Aluzyjna 34

03-149 Warszawa

Firma jest zarejestrowana w ewidencji działalności gospodarczej prezydenta m.st. Warszawy pod nr: 501816.

Konto firmowe: 35 1140 2004 0000 3702 0685 6643 (mBank)

Pozostałe informacje

ODBIÓR OSOBISTY

Odbiór osobisty zamówienia jest możliwy w jednym dwóch naszych punktów w Warszawie:

1. Bielany: ul. Słodowiec 8 m 12

   pon. - pt. 13.00-18.00

  • Budynek znajduje się w odległości ok. 200 metrów od stacji metra SŁODOWIEC. Jest to charakterystyczny, czteropiętrowy blok, długi  (osiem klatek schodowych). Druga od lewej, zielona klatka schodowa, domofon, parter, pierwsze drzwi na prawo, prywatne mieszkanie, proszę nie szukać typowej stacjonarnej księgarni.

2. Tarchomin: ul. Aluzyjna 34 

   pon. - pt. 10.00-19.00

  • Po zakupie prosimy o wskazanie wybranego punktu odbioru. Ułatwi to i przyspieszy realizację zamówienia. Odbiór jest możliwy po potwierdzeniu dostępności zamówienia i terminu odbioru. Formy płatności: gotówka lub przedpłata. Nie ma możliwości zapłaty kartą.

KOSZTY PRZESYŁEK

Wykaz wszystkich dostępnych opcji dostawy oraz ich kosztów znajduje się na aukcji, w zakładce "dostawa i płatność".

ZAKUP KSIĄŻEK NA KILKU AUKCJACH

Jak kupić książki z kilku aukcji i zapłacić tylko raz za dostawę?

1. Dodaj wszystkie książki do koszyka.

2. Przejdź do koszyka, zaznacz wszystkie pozycje i kliknij przycisk "Kup Teraz".

Uwaga!

  • Nie klikaj przycisku Kup Teraz dla każdej pozycji osobno! Ważne aby kliknąć tylko raz, już po zaznaczeniu wszystkich interesujących Cię pozycji.

PRZESYŁKI PŁATNE POBRANIEM

  • Przesyłki płatne za pobraniem oferujemy wyłącznie osobom z pozytywnymi komentarzami (minimum 5). W przypadku Kupujących z mniejszą liczbą komentarzy lub komentarzami negatywnymi zastrzegamy sobie prawo do odstąpienia od umowy lub zmiany formy płatności na przedpłatę. W razie wątpliwości prosimy o kontakt przed dokonaniem zakupu.

PRZESYŁKI ZAGRANICZNE

  • Koszty przesyłek zagranicznych zależą od wagi, rozmiaru przesyłki oraz  kraju przeznaczenia. Ze względu na duże zróżnicowanie stawek określamy je indywidualnie dla każdego zamówienia (zgodnie z cennikiem Poczty Polskiej). Dlatego prosimy o kontakt przed zakupem w celu potwierdzenia kosztów. Wysyłka za granicę jest możliwa tylko po dokonaniu przedpłaty, nie ma możliwości nadania przesyłki płatnej za pobraniem.

OCHRONA DANYCH OSOBOWYCH

  • Administratorem danych osobowych operator Allegro oraz Orbito.pl - Wojciech Kojemski; ul. Aluzyjna 33c/801; 03-149 Warszawa. Nie przekazujemy żadnych danych Klientów podmiotom trzecim poza zakresem niezbędnym dla prawidłowej realizacji zamówień oraz na żądanie uprawnionych organów. Nie odpowiadamy za bezpieczeństwo danych przechowywanych przez serwis Allegro oraz podmioty trzecie (przewoźnicy) zaangażowane w realizację zamówień.
  • Na prośbę Kupującego przechowywane dane zostaną zaktualizowane bądź usunięte z naszej bazy danych.
Wyświetlenia:664
Numer oferty:6999606742
Zgłoś naruszenie zasad

Sponsorowane oferty z tej kategorii

Do góry

Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu

 

Allegro