Materace do spania do łóżek

Materace do spania

Odpowiednie materace do spania zapewniają ich użytkownikom zdrowy i spokojny sen. Często stajemy przed dylematem – które będą najlepsze. Każdy na inną budowę ciała, dlatego powinniśmy dobrać materac na łóżko, który będzie dopasowany do konkretnej osoby. O tym, jak różne są gusta, można przekonać się, np. nocując u znajomych lub wynajmując umeblowane mieszkanie. Najpopularniejszą opcją są materace o umiarkowanej twardości. Jaki materac na łóżko będzie najlepszą opcją?

Materace do spania – jakie warto wybrać?

Przed zakupem materaca warto zastanowić się nad tym, czego potrzebuje ciało, by móc efektywnie odpoczywać. Musi być ono bowiem odpowiednio podparte, by leżenie na materacu nie było męczące, a izolacja od szkieletu łóżka była zachowana. Należy zwrócić uwagę na to, czy mięśnie kręgosłupa podczas leżenia są spięte, czy rozluźnione. Materace do łóżka powinny mieć wymiary dopasowane do ramy, by nie wystawały poza nią, co groziłoby ich zsuwaniem się, ale też nie były za małe. Materace mają różne właściwości – sprężynowe, na przykład, uginają się liniowo, a więc podczas leżenia niejako „dopasowują się” do ciała. Z kolei kieszeniowe sprawiają, że zapadamy się w nich podczas siadania, jednak w trakcie leżenia doskonale dopasowują się do ciała i zapewniają kręgosłupowi mnóstwo punktów podparcia. Ciekawa opcja to materace piankowe – niektóre z nowszych modeli zaprojektowane są tak, by pod wpływem ciepłoty ciała zwiększać swą elastyczność, a tym samym idealnie dopasowywać się do ciała, nawet podczas zmiany pozycji. Tanie materace – zazwyczaj piankowe i lateksowe – mogą być zbyt cienkie, przez co podczas spania na boku niewystarczająco dopasują się do ciała. Nie jest to jednak regułą, dlatego przed kupnem należy zapoznać się z opisem produktu, a także zwrócić uwagę na opinie o danym producencie. Mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że grubość i rodzaj materaca powinna zależeć także od indywidualnych cech osoby, dla której jest on przeznaczony.

Warto pamiętać o zasadzie, w myśl której osoby o większym ciężarze ciała powinny sypiać na twardszym materacu niż osoby lżejsze. Nie bez znaczenia jest także długość materaca – specjaliści przekonują, że dla komfortowego wypoczynku materac powinien być o co najmniej 20 cm dłuższy niż wzrost danej osoby. Ci, którzy borykają się z poważnymi wadami postawy lub urazami kręgosłupa w kwestii wyboru najlepszego materaca mogą poradzić się swojego lekarza – to samo dotyczy alergików. Na szczęście na rynku obok standardowych materaców dostępne jest całe mnóstwo produktów przeznaczonych dla osób z wyjątkowymi potrzebami. Wszystkie znajdziesz na Allegro – zaskoczy cię szeroka oferta i doskonałe ceny!