Suplementy na Odporność

Suplementy na odporność

Na wstępie należy podkreślić, że zgodnie z ustawową definicją suplementów, nie można ich traktować jak leków – nie takie jest zresztą ich działanie. I choć suplementy na odporność zawierają wiele istotnych składników odżywczych, minerałów i witamin, nie zostały wyprodukowane po to, aby leczyć popularne schorzenia czy choroby.

Suplementy na odporność to specyficzny rodzaj produktów, które mają za zadanie zmniejszyć podatność organizmu na choroby czy osłabienie. Problem ten dotyczy dość dużej części społeczeństwa, szczególnie w czasie jesieni i zimy, kiedy to zachorowalność drastycznie rośnie. To właśnie wtedy specjaliści zalecają zażywanie suplementów na odporność. Oczywiście można je stosować przez cały rok, jednak w tym okresie ryzyko osłabienia odporność jest najwyższe, dlatego też należy ją we właściwy sposób wspomagać.

Jakie suplementy będą wspierać odporność?

W ofercie dostępny jest bogaty wybór suplementów na odporność, co pozwala każdemu na znalezienie optymalnego produktu. Wszystkie artykuły można sortować pod względem różnorodnych kategorii, wliczając w to np. wytwórcę suplementu. Środki na odporność można zażywać w różnorodnej formie, np. w postaci tabletek, kapsułek czy płynów. Należy przy tym pamiętać, aby preparaty wzmacniające organizm stosować zgodnie z zaleceniami producenta. Stosowanie zwiększonych dawek może nie tylko spowodować efekt odwrotny do oczekiwanego, ale do tego także wiąże się w niektórych przypadkach z rozmaitymi efektami ubocznymi.

Za rzeczywiste działanie suplementu na odporność odpowiada jego aktywny składnik – pod tym względem także można sortować dostępne produkty. Jednym z najpopularniejszych preparatów na odporność jest witamina C. Nie jest ona samodzielnie syntezowana przez organizm, dlatego też można dostarczać ją właśnie za pomocą suplementów diety. Oprócz tego w suplementach na odporność często stosuje się m.in. kurkumę czy kwasy omega-3. Warto przy tym wspomnieć o aloesie i oleju z wątroby rekina. Pierwszy z wymienionych posiada duże ilości magnezu, cynku, miedzi i polisacharydów, drugi natomiast doskonale stymuluje procesy odpornościowe organizmu, a do tego zwiększa tworzenie przeciwciał, leukocytów i fagocytozę.

Właściwe stosowanie suplementów na odporność może bardzo korzystnie wpłynąć na zmniejszenie ryzyka wystąpienia osłabienia organizmu, przeziębienia czy innych chorób sezonowych.