Wpisz czego szukasz

Znajdziemy sprzedawców, którzy mają wszystko czego szukasz.

Wprowadź frazę

Kijki Nordic Walking

4 273oferty

Obserwujesz już 300 wyszukiwań

Możesz obserwować tylko 300 wyszukiwań jednocześnie.

By dalej dodawać kolejne wyszukiwania usuń coś z listy obserwowanych wyszukiwań

Nie przegapisz żadnej oferty!

Obserwujesz to wyszukiwanie. Gdy pojawią się nowe oferty powiadomimy Cię mailowo.

Możesz przejrzeć swoje obserwowane wyszukiwania.

Oferty promowane

1 - 60 z 4273 ofert

rekomendacje dla Ciebie

Kijki w dłoń i marsz po kondycję!

Nordic walking to coraz popularniejsza forma aktywności, która polega na marszu z odpowiednimi kijkami. Z uwagi na łatwość wykonania oraz korzyści zdrowotne, rekreacja ta polecana jest absolutnie każdemu, a nie tylko osobom starszym, jak wiele z nas wciąż uważa. Zasadniczą zaletą nordic walking jest to, że opiera się o naturalny ruch, a przy tym nie wymaga ogromnego wysiłku. Nordic walking wiąże się też z wieloma korzyściami zdrowotnymi, m.in:

  • redukuje tkankę tłuszczową,
  • zwiększa siłę i wytrzymałość mięśni,
  • wysmukla sylwetkę,
  • poprawia samopoczucie,
  • reguluje poziom cholesterolu,
  • odstresowuje,
  • wzmacnia aparat kostno-stawowy.

Aby jednak uprawiać tę aktywność, niezbędne są kijki do nordic walking.

Jakie kijki będą odpowiednie?

Bez względu na twój stopień doświadczenia czy formę, jeśli chcesz spróbować swoich sił w nordic walking, musisz zaopatrzyć się w kijki. Odpowiednie korzystanie z tego sprzętu pozwala na zaangażowanie w pracę mięśni ramion przy jednoczesnym odciążeniu stawów czy kręgosłupa. Wybierając kijki do nordic walking, należy wziąć pod uwagę kilka istotnych elementów, dzięki którym twoja aktywność będzie efektywniejsza i wygodniejsza.

Jednym z najważniejszych czynników wyboru jest materiał wykonania kijków. Za najlepsze powszechnie uważa się kijki do nordic walking kompozytowe z karbonu, czyli włókna węglowego. Ich największą wadą jest wysoka cena, poza tym właściwie nie mają słabych stron. Są trwałe, odporne na uszkodzenia oraz lekkie. Jeśli jednak dopiero rozpoczynasz swoją przygodę z nordic walking, możesz nabyć tańszy zamiennik. Zwróć jednak uwagę na zakończenie kijków do chodzenia, które powinno być wykonane ze stali lub wolframu. Ten drugi materiał wykazuje wyższą odporność na ścieranie, co nabiera znaczenia przy poruszaniu się po twardej powierzchni. W takich okolicznościach bardzo pomocne są również „buciki”, czyli tzw. kauczukowe nakładki.

Przeglądając dostępną ofertę miej na uwadze również uchwyt, który w dużym stopniu decyduje o komforcie marszu. Uchwyt musi być dopasowany do dłoni i ergonomiczny, do wyboru zwykle są uchwyty plastikowe, elastomerowe lub korkowe. Te pierwsze są najtańsze, czasem mogą jednak wywoływać dolegliwości bólowe – zaleca się wybór kijków do nordic walking z uchwytami korkowymi.

Niezmiernie ważnym czynnikiem jest długość kijka, która powinna być dobrana do wzrostu użytkownika. W tym celu warto skorzystać np. z tabel podanych przez producenta lub zmierzyć wysokość między podłożem a dłonią po zgięciu przedramienia do kąta 90°. Możesz wybrać kijki jednoczęściowe, kilkuczęściowe lub składane.


Podkategorie

cofnij do Nordic Walking
Nordic Walking

Filtry

Allegro Smart!

Stan

  • 4219
  • 53

rodzaj oferty

  • 4266
  • 14
  • 1

cena (zł)

-

czas dostawy

Dostawa dzisiaj do Katowic, Krakowa, Łodzi, Poznania, Warszawy, Wrocławia

sposoby dostawy

  • 4169
  • 1228
  • 1322
  • 284
  • 351
  • 1471
  • 0

opcje dostawy

lokalizacja

rozwiń listę województw

Marka

oferta ma

programy Allegro

raty i okazje


Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu

Allegro