Pasy poporodowe i ciążowe

Pas poporodowy – nieoceniony w okresie połogu

Pas poporodowy wzmacnia mięśnie brzucha i umożliwia szybszy powrót do formy. Sprawdza się szczególnie w przypadku kobiet, które rodziły przez cesarskie cięcie – blizna pooperacyjna sprawia duży dyskomfort, który pomaga przetrwać właśnie pas pociążowy. Jest on wykonany z elastycznego, miękkiego materiału, który nie tylko przyspiesza proces wchłaniania się brzuszka, ale też minimalizuje powstawanie rozstępów. Pasy są nieocenione w okresie połogu, pomagają też utrzymać odpowiednią pozycję w trakcie karmienia dziecka.

Kiedy najlepiej nosić pas pociążowy?

Jak używać pasa poporodowego? W przypadku kobiet, które rodziły siłami natury, zaleca się korzystanie z pasa po mniej więcej dwóch tygodniach od porodu. Z kolei stosowanie pasa poporodowego po cesarskim cięciu jest uzależnione w głównej mierze od czasu gojenia się rany. Z tego względu używanie pasa pociążowego należy rozpocząć minimum po czterech tygodniach od porodu. Należy pamiętać, że kwestię noszenia pasa pociążowego najlepiej skonsultować z lekarzem, który wyznaczy najbardziej odpowiedni termin.

Jaki pas poporodowy wybrać?

Istnieją różne rodzaje pasów ciążowych. Dostępne są te w wersji na rzepy lub wciągane przez nogi – obie opcje ma swoich zwolenników i przeciwników. W przypadku pasów wciąganych mamy pewność, że w trakcie użytkowania się nie odepną. Niestety, ten rodzaj pasa, z uwagi na sposób zakładania, może się nieco rozciągnąć, zwłaszcza gdy będzie wykonany z wątpliwego materiału. Zaletą pasów na rzep jest możliwość regulacji, co pozwoli skutecznie dopasować go do ciała. Niezależnie od ostatecznego wyboru pas pociążowy należy dopasować na podstawie wcześniejszego pomiaru obwodu talii i brzucha. Właściwy wybór pasa jest kluczowy dla uzyskania pożądanych efektów – zarówno zbyt szeroki, jak i zbyt ciasny nie spełni naszych oczekiwań, a może przyczynić się do groźnych powikłań.