1. makarony

    Wszystko o makaronach

  1. wszystko o makaronach

    Wszystko o makaronach

Makaron durum - król wśród makaronów

Maszyka do makaronu - i wiesz, co jesz!

Makaron bezglutenowy

Jeżeli nie tolerujesz glutenu lub po prostu chcesz go unikać w swojej diecie, nie musisz rezygnować ze swoich ulubionych dań z makaronem. Oferta bezglutenowych makaronów jest na Allegro ogromna. Znajdziesz tu swoje ulubione kształty i pojemności.

Makaron ryżowy - podstawa kuchni azjatyckiej

Podstawowe dodatki w kuchni azjatyckiej

Makaron soba

Co to jest makaron soba? Jest to makaron z mąki gryczanej, najczęściej w kolorze brązowym lub ciemno-brązowym. Soba charakteryzuje się wysoką zawartością błonnika oraz białka. To wzmaga trawienie, a obecność magnezu poprawia regenerację mięśni. Makaron zawiera również witaminy z grupy B, fosfor oraz cynk. Cechuje go również niski indeks glikemiczny. Obniża on więc cholesterol, reguluje poziom cukru we krwi i pozytywnie wpływa na układ krążenia. Makaron soba jest naprawdę bardzo zdrowy! Pamiętaj, aby nie gotować go długo (max. 3 min), gdyż długie gotowanie pozbawia go wielu wartości odżywczych.