Przegląd butów biegowych na wiosnę 2019
Zdaniem eksperta

Przegląd butów biegowych na wiosnę 2019

Wiosną pogoda zmienia się jak w kalejdoskopie. Obuwie na treningi musi więc być dostosowane do aury. Przedstawiamy modele butów idealne na tę porę roku.

udostępnij

Jakub WoźnicaJakub Woźnica / 10-04-2019

Wiosną słupek rtęci, zwłaszcza rankami, może zbliżać się do zera. Bywają też dni bardzo ciepłe przeplatane okresami opadów deszczu. Buty na wiosnę powinny więc być uniwersalne, aby sprawdziły się w każdych warunkach.

Podczas wybierania obuwia musisz kierować się indywidualnymi uwarunkowaniami. Jedna para nie spełni wszystkich wymagań. Przy zakupie nowego modelu zwróć uwagę na swoją masę ciała i wagę butów, a co za tym idzie stopień amortyzacji, przeznaczenie obuwia: czy to ma być obuwie startowe, czy treningowe. Ważne jest także dopasowanie butów do nawierzchni, po której będziesz biegać. Rozmiar to podstawa, ale pamiętaj, że ważna jest nie tylko długość, ale także szerokość. Na rynku są dostępne zarówno smukłe, jak i obszerne modele, jeśli chodzi o przednią część buta. Budowa, materiały, typ budowy cholewki, konstrukcja zapiętka, rodzaj i sposób sznurowania to kolejne ważne kwestie. Nie bez znaczenia są również design i kolorystyka, a także cena.

Na rynku są dostępne modele wyróżniające się na tle pozostałych. Oto kilka najnowszych propozycji na sezon wiosenny.

Nike Zoom Pegasus 35

Nike Zoom Pegasus 35 to najnowsza odsłona jednego z najpopularniejszych modeli firmy z Oregonu. Buty są oferowane w specyfikacji zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn. Dla wielu będzie to idealne połączenie dobrej amortyzacji z dynamiką niemal na poziomie buta startowego. Drop na poziomie 10 mm zapewnia komfort, co wskazuje, że to obuwie jest odpowiednie także dla poczatkujących biegaczy. Niewielka waga 286 g (męski) 255 g (damski) i dynamiczny kształt to zalety nowego modelu. Bieżnik jest zmieniony w stosunku do poprzedniej wersji. Zapewnia bardzo dobrą przyczepność i odpowiednie odprowadzanie wody na mokrej nawierzchni. Bieżnik ze względu na budowę świetnie sprawdzi się nie tylko na asfalcie, ale także na leśnych duktach. Cholewka wykonana z przewiewnego bezszwowego materiału zapewniającego dobrą wentylację świetnie dopasowuje się do stopy. Miękka górna część zapiętka zapewnia odpowiedni komfort i nie powoduje ocierania ścięgna Achillesa. Buty bardzo dobrze leżą na stopach. To model uniwersalny, nadaje się zarówno dla poczatkujących, jak i zaawansowanych biegaczy. Przeznaczony na treningi, ale z powodzeniem można go również zastosować na szybkich jednostkach treningowych i zawodach. Cena: 350– 400 zł.

Asics Gel DS Trainer 24

Dynamiczne buty treningowo-startowe o klasycznym designie bez fajerwerków, w stonowanej kolorystyce. To propozycja dla szybko biegających. Asics Gel DS Trainer 24 mają drop 10 mm i ważą 238 g. Są dynamiczne i mają dodatkową stabilizację zapewniającą odpowiednie wsparcie dla pronatorów. Przeznaczone na krótkie odcinki biegu w wysokim tempie. Przednia część buta jest twarda, co sprawia dyskomfort na dłuższych dystansach. Podeszwa wykonana z dobrej jakości gumy zapewnia bardzo dobrą przyczepność na asfalcie. Na mokrej nawierzchni bywa z tym różnie. Bardzo dobrze spisuje się na bieżni. Cholewka wykonana z bezszwowej dzianiny zapewnia odpowiednią cyrkulację powietrza i dobrze trzyma stopę w trakcie biegu. Świetnie sprawdza się w wysokiej temperaturze, natomiast w chłodne dni możesz odczuwać dyskomfort i być może będziesz potrzebować grubych skarpetek. But jest raczej wąski w okolicy palców i może okazać się nieodpowiedni dla osób o szerokiej stopie. Cena: ok. 450 zł.

Adidas Adizero Tempo 9

Lekki but treningowy zapewniający bardzo dobrą amortyzację. Jest uniwersalny, można go stosować do długich wybiegań i szybkich odcinków tempowych. Nie jest wyjątkowo dynamiczny, ale także nie jest mocno amortyzowany. Waży 269 g, jest więc raczej lekki. Drop na poziomie 10 mm zapewnia odpowiedni komfort. Jak wszystkie modele Adidasa, oferuje klasyczny design. Podeszwa wykonana z pianki boost zapewnia bardzo dobrą amortyzację, dzięki niej buty są również bardzo dynamiczne. Dla mniej zaawansowanych biegaczy Adidas Adizero Tempo 9 mogą być bardzo dobre również na zawody. Podeszwa o nieskomplikowanym bieżniku wykonana z gumy Continental gwarantuje bardzo dobrą przyczepność i trwałość. Niestety nie sprawdza się w trudnym terenie, na kamieniach i piaszczystych szlakach. Cholewka wykonana z syntetycznej siateczki połączonej z zamszem na czubku zapewnia dobrą wentylację i odprowadzanie wody podczas deszczu. But szybko wysycha po zmoczeniu. Jest dość wąski i dobrze opina stopę w trakcie biegu, jednak twardy zapiętek może powodować dyskomfort, zwłaszcza na długich dystansach. Ze względu na uniwersalność model Adidas Adizero Tempo 9 może stać się numerem jeden na liście twoich potencjalnych butów na wiosnę. Cena: ok. 600 zł.

Nike Terra Kiger 4

To propozycja dla fanów biegania po ścieżkach trailowych. Stanowi połączenie miękkiej, dobrze wentylowanej bezszwowej cholewki niemalże jak z buta startowego przeznaczonego na asfalt z w miarę twardą i agresywna podeszwą. Jak na buty trailowe ten model jest bardzo komfortowy. Niewielka waga 275 g i niski drop 4 mm to argumenty przemawiające za szybkim i dynamicznym biegiem. Nike Terra Kiger 4 zapewnia sztywność niezbędną na twardej kamienistej nawierzchni i czucie podłoża na poziomie butów przeznaczonych na asfalt. Są wytrzymałe i oferują odpowiednią amortyzację pozwalającą na pokonywanie bardzo długich dystansów. Jedną z niewielu wad jest to, że mają tendencję do ślizgania się na mokrych kamieniach i zalepiania bieżnika w głębokim błocie. Po zamoczeniu potrzebują sporo czasu, aby wyschnąć, jednak w niskich temperaturach zapewniają odpowiedni komfort. Podeszwa jest wykonana z głębokich, agresywnie wyciętych kwadratowych kostek, które zapewniają komfort na trudnych nawierzchniach, o ile nie są zbyt mokre. Ze względu na specyfikę i w miarę delikatną cholewkę buty nie zapewniają pełnej ochrony przed dużymi i ciężkimi kamieniami, o czym należy pamiętać na szlaku. Terra Kiger 4 można zastosować nie tylko do biegania po szlakach, ale także w siłowni i na co dzień. Jeśli szukasz dynamicznego buta na górskie i leśne ścieżki, który radzi sobie również na asfalcie, a jednocześnie odpowiada ci ich design, to propozycja warta rozważenia. Cena: 350–400 zł.

Brooks Ghost 11

To naturalne, lekkie buty zapewniające bardzo dobrą amortyzację. Świetnie sprawdzą się na długich wybieganiach, ale równie dobrze można je stosować do szybkich jednostek treningowych. Ze względu na specyfikę i lekkość może to być nie najlepszy wybór dla biegaczy z nadwagą. Pomimo sporej amortyzacji nie zachodzi efekt pływania i stopa nie zatapia się w bucie, a dodatkowo całość jest elastyczna. Podeszwa wykonana z trwałej gumy zapewnia bardzo dobrą przyczepność zarówno na suchej, jak i mokrej nawierzchni. Świetnie odprowadza wodę i dobrze radzi sobie z kałużami. Kształt bieżnika sprawia, że są idealne na nawierzchnię asfaltową. Na leśnych ścieżkach również sobie w nich poradzisz. Cholewka zbudowana w bezszwowej technologii, z podwójnej warstwy siatki, która przepuszcza powietrze i zapewnia odpowiednią cyrkulację w wysokich temperaturach. Nie dopuszcza do przedostawania się zanieczyszczeń do środka. Jest wykonana z delikatnego materiału, który nie powoduje podrażnień. Cholewka dobrze trzyma stopę, ale przy nagłych skrętach lub mocnych zbiegach stopa może się przesuwać w środku buta. Brooks Ghost to bardzo dobrze amortyzowany uniwersalny model oferujący dynamiczną specyfikę. Cena: 450–550 zł.

Powyższe modele warto wziąć pod uwagę, jeśli planujesz zakup butów. Charakteryzują się one dużą uniwersalnością. Zapewniają treningi w tak kapryśnej czasami porze roku, jaką jest wiosna.

Czy ten artykuł był pomocny?
podziel się

Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu

Allegro