Jak się ubrać na narty. Poradnik dla początkujących

Jak się ubrać na narty. Poradnik dla początkujących

Podczas jazdy na nartach liczy się przede wszystkim ciepło, wygoda i bezpieczeństwo. Dlatego nawet początkujący narciarz powinien się zaopatrzyć w ubranie przystosowane do aktywności na świeżym powietrzu i zapewniające maksimum komfortu.

udostępnij

Szusowanie po śniegu jest ogromną przyjemnością, która każdego roku skłania narciarzy do odwiedzania zimowych kurortów. Do urlopu na nartach trzeba się jednak starannie przygotować, pomyśleć o odpowiedniej, najlepiej termoaktywnej odzieży i akcesoriach podnoszących jakość jazdy i bezpieczeństwo. Jeśli dopiero zaczynamy przygodę z deskami, musimy starannie wybrać narciarską wyprawkę.

Bielizna termiczna

Zadbajmy zwłaszcza o to, aby podczas pobytu w górach było nam ciepło. Dlatego niezbędny jest zakup bielizny narciarskiej, która utrzyma właściwą temperaturę ciała i odprowadzi wilgoć. Dla zmarzlaków najlepiej nadaje się bielizna z wełny merynosów, która dzięki swoim właściwościom doskonale dostosowuje się do temperatury panującej na dworze. Wybierzmy komplet składający się z legginsów i koszulki z długimi rękawami.

Ciepłe skarpety

Koniecznie zaopatrzmy się w skarpety narciarskie (R-Radical, 4F, Brubeck), w których stopy nie tylko będą ogrzane, ale również pozostaną suche nawet podczas wielu godzin wysiłku. Niektóre mają w składzie srebrne nici o właściwościach antybakteryjnych i przeciwgrzybicznych. Warto, aby były odpowiednio wyprofilowane i miały wzmocnienia w miejscach najbardziej narażonych na otarcia. A jeśli chcemy, by było nam wyjątkowo ciepło, warto rozważyć zakup skarpet z wełny merynosów (Brugi, Climayarn, Spaio).

Spodnie narciarskie

Dobrej jakości spodnie narciarskie (Outhorn, 4F, WHD - Mountain) mają nieco podwyższony stan i regulowane, elastyczne szelki. Koniecznie powinny mieć też zapinane na zamek kieszonki i nogawki z wewnętrznymi mankietami zabezpieczającymi przed śniegiem oraz zamki ułatwiające ich zakładanie na buty. Pamiętajmy o tym, by były wygodne.

Bluza

Bluza narciarska odpowiednio ogrzeje, jeśli będzie dopasowana do ciała. Najwygodniejsza jest rozpinana na zamek i z golfem. Kupmy model z polaru lub droższego materiału zabezpieczającego przed wiatrem i chłodem, takiego jak Windstopper czy soft shell, który idealnie się sprawdzi podczas aktywności na powietrzu (Odlo, Rossignol, Ortovox).

Kurtka

Kurtka narciarska to obok bielizny najważniejsza część sportowego wyposażenia. Postawmy na model z membraną, która chroni przed wiatrem i wilgocią. Dla początkującego narciarza powinna mieć parametry minimum 5000 mm/5000 g. Zaletą profesjonalnych kurtek jest także fason optymalnie chroniący przed zimnem. Najpraktyczniejszy zakrywa biodra i ma fartuch przeciwśniegowy zapinany od dołu. Powinien też dokładnie zasłaniać szyję, mieć kaptur i liczne kieszonki zapinane na zamek, w tym wewnętrzne na dokumenty czy telefon (Quiksilver, Elbrus, WHD – Mountain).

Rękawice

Podczas szusowania niezbędne są narciarskie rękawice (4F, Leki, Attono). Zwróćmy uwagę, by sięgały za nadgarstki i miały zapięcia, którymi można je przymocować do kijów narciarskich czy do kurtki. Najlepsze modele mają od wewnętrznej strony antypoślizgowy materiał oraz regulację szerokości za pomocą rzepów.

Gogle czy okulary

Przed promieniami słonecznymi oraz wiatrem i chłodem ochronią dobrze przylegające do twarzy gogle (Uvex, Ice – Q, Arctica). Idealne do jazdy na nartach mają szkła o współczynniku przepuszczalności 25–60%, dzięki czemu sprawdzą się zarówno podczas ładnej, jak i pochmurnej pogody.

Czapka czy kominiarka

Jeśli zamierzamy jeździć na nartach bez kasku, pomyślmy o zakupie ciepłej czapki (Swix, Blizard, Salomon). Najlepszą ochronę zapewni nakrycie głowy z Windstopperem. Pod kask zmieści się jednak tylko cienka kominiarka, doskonale chroniąca głowę i szyję przed wiatrem i chłodem.

Jaki kask

Choć obowiązek jeżdżenia w kasku dotyczy w Polsce wyłącznie dzieci do 16. roku życia, ze względu na bezpieczeństwo także dorośli powinni korzystać z tego typu ochrony. Wybierzmy model dobrze dopasowany rozmiarem, zapinany pod brodą i idealnie absorbujący energię uderzeń (Rossignol, 4F, Uvex).

Ubranie na narty powinno być lekkie, ciepłe i wygodne. Kompletując je, nie można zapomnieć o walorach estetycznych. Najkorzystniej wyglądają na stokach żywe kolory, pięknie kontrastujące z białym śniegiem. Kolorowe ubrania, wpasowujące się w aktualne trendy, sprawiają, że stajemy się lepiej widoczni. Niezbędna jest też ochrona skóry twarzy. Dlatego posmarujmy ją kremem z wysokim filtrem UV, a na usta nałóżmy warstwę chroniącą je przed wysuszeniem i pęknięciami.

oferty sponsorowane

Czy ten artykuł był pomocny?
podziel się

Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu

Allegro