Zdaniem eksperta
Domowe ćwiczenia na brzuch dla dziewczyn
Osoby decydujące się na trening w domu mają różne cele treningowe. Jedni chcą budować siłę, inni wytrzymałość, a jeszcze inni gubić zbędne kilogramy. Większości z tych osób, w szczególności dziewczynom,…