TREC HMB LIQUID 100ML RZEŹBA SIŁA REDUKCJA MAŚLAN
- Marka
- Trec Nutrition
- Smak
- naturalny
- Liczba sztuk w opakowaniu
- 1 szt.
Dzięki plikom cookies i technologiom pokrewnym oraz przetwarzaniu Twoich danych, możemy zapewnić, że dopasujemy do Ciebie wyświetlane treści.Wyrażając zgodę na przechowywanie informacji na urządzeniu końcowym lub dostęp do nich i przetwarzanie danych (w tym w obszarze profilowania, analiz rynkowych i statystycznych) sprawiasz, że łatwiej będzie odnaleźć Ci w Allegro dokładnie to, czego szukasz i potrzebujesz.Administratorem Twoich danych będzie Allegro oraz niektórzy partnerzy, z którymi współpracujemy.
Ułatwienia korzystania z naszych stron, prezentowania spersonalizowanych treści i reklam oraz ich pomiaru, tworzenia statystyk, poprawy funkcjonalności strony.Zgodę wyrażasz dobrowolnie. Możesz ją w każdym momencie wycofać lub ponowić w zakładce Ustawienia plików cookies na stronie głównej. Wycofanie zgody nie wpływa na legalność uprzedniego przetwarzania.
polityka plików cookiespolityka ochrony prywatnościProdukt: Suplement HMB GymBeam tabletki
Produkt: Suplement HMB Immune-Labs kapsułki
Produkt: Witaminy kapsułki Nutricost DM
Produkt: Suplement HMB GymBeam proszek 500 g
Produkt: HOPS&VALERIAN WITH PASSIONFLOWER NSP
HMB jest jednym ze składników odżywek dla sportowców. To nic innego, jak hydroksymetylomaślan, który ma za zadanie ułatwiać spalanie tłuszczów i budować masę mięśniową. Pomaga też ograniczyć nadmierną degradację włókien mięśniowych, spowodowanych wzmożonym katabolizmem, a nawet przyspieszyć regenerację mięśni. To wszystko sprawia, że suplement HMB jest często wybierany przez osoby regularnie wykonujące ćwiczenia siłowe.
Ponieważ HMB może znacząco wspomóc osiąganie celów związanych z budową mięśni, na jego stosowanie decyduje się wiele osób. Jest tak głównie dlatego, że bardzo trudno jest dostarczyć go w pożywieniu. Należy jednak pamiętać o tym, by suplementy stosować regularnie zgodnie z określonym dawkowaniem. Dzienne dawki odżywki HMB nie powinny przekraczać 3 gramów w przypadku mężczyzn i dwóch w przypadku kobiet. Zaleca się stosowanie suplementu rano i wieczorem (0,1 g na każde 10 kg masy ciała) oraz zaraz po zakończonym intensywnym treningu (0,15 g na każde 10 kg masy ciała).
O ile osoby mające doświadczenie w suplementacji dobrze wiedzą, jakich odżywek HMB potrzebują, o tyle początkujące mogą mieć z tym sporo problemów. Warto dowiedzieć się, na co zwrócić uwagę na etapie zakupu. Suplementy HMB występują w różnej formie – w postaci płynnej, w proszku, tabletkach oraz w kapsułkach. HMB w postaci płynnej bardzo dobrze się przyswaja, natomiast zaletą tabletek i kapsułek jest łatwe dozowanie.
Odżywka HMB może być bezglutenowa, bez cukru czy laktozy. Dostępne są różne wersje smakowe – od naturalnego, przez truskawkowe, pomarańczowe, czekoladowe, aż po owoce tropikalne. Każdy powinien znaleźć coś odpowiadającego jego kubkom smakowym.
Wśród popularnych odżywek dla sportowców bardzo często można się spotkać z suplementem o nazwie HMB. Pod tą skrótową nazwą kryje się substancja znana jako hydroksymetylomaślan. Jej najważniejszym zadaniem jest zapobieganie rozpadowi tkanki mięśniowej, a także przyspieszenie regeneracji komórek mięśniowych. Nie ulega więc wątpliwości, że jest to doskonałe wsparcie dla osób, które regularnie trenują na siłowni. Dzięki zastosowaniu HMB można znaczne wspomóc i przyspieszyć regenerację mięśni, szczególnie jeśli zastosuje się jednocześnie aminokwasy, kreatyny czy odżywki białkowe.
Pierwszą rzeczą, na jaką warto zwrócić uwagę, jest sposób przyjmowania. Wielu jest zwolenników HMB w proszku, dzięki czemu można otrzymać smaczny napój. Nie brakuje także osób, które stawiają na wygodę i wybierają tabletki czy kapsułki. Ważny jest też smak – wybór jest duży i każdy znajdzie coś dla siebie. Ostatnią, choć chyba najważniejszą, kwestią jest producent. Wybór markowych suplementów to gwarancja najwyższej jakości, bezpieczeństwa, a przede wszystkim skuteczności działania. Możesz zdecydować się na: suplementy Olimp, suplementy Trec Nutrition czy HMB Activlab.
HMB to suplement diety przeznaczony zarówno dla początkujących, jak i zawodowych sportowców. Najwięcej zalet przynosi osobom trenującym siłowo. Nie tylko pozwala zadbać o mięśnie, ale podnosi również odporność organizmu i zmniejsza jego podatność na infekcje wirusowe. Jest to szczególnie istotne w przypadku sportowców, którzy niekiedy mogą być osłabieni intensywnym wysiłkiem fizycznym. Dzięki tej sprawdzonej odżywce możesz wspomóc swoje cele związane ze wzmocnieniem wytrzymałości lub też budową masy mięśniowej. A stąd już krótka droga do sukcesów sportowych.