Maraton metodą Hansonów (6988954980)

do wyczerpania przedmiotów
cena kup teraz
28,72 zł
z 7 sztuk
Koszty dostawy
  • E-PRZESYŁKA / Paczka48 Odbiór w Punkcie 8,49 zł
  • Allegro Paczkomaty InPost 8,60 zł
  • List polecony ekonomiczny 8,99 zł
Zakupy od 349 zł wysyłka gratis
  • lokalizacja: Cała Polska, Polska
  • czas wysyłki: do 3 dni

parametry

  • stan: nowy
  • faktura: Wystawiam fakturę VAT
  • kondycja: bez śladów używania
  • okładka: miękka

opis

Maraton metodą Hansonów

GALAKTYKA

Trenerzy Kevin i Keith łamią stare zasady i wprowadzają nowatorskie rozwiązania, łącząc naukę i strategię w jednym tylko celu: aby wydobyć maratoński potencjał każdego biegacza. Wyłożona w prosty i przejrzysty sposób metoda Hansonów daje ci wiedzę, narzędzia i plany treningowe, których potrzebujesz, aby pobiec swój najlepszy maraton i osiągnąć wymarzony wynik.

Poznaj sekrety profesjonalistów i osiągnij oszałamiający wynik w kolejnym maratonie. Metoda Hansonów łączy naukową wiedzę z praktycznym doświadczeniem, przygotowuje cię na najcięższe, ostatnie kilometry królewskiego dystansu, kładąc nacisk na:

• niższy kilometraż długich wybiegań – stawiaj na jakość, nie na ilość,

• treningi szybkościowe, siłowe i tempowe optymalnie dopasowane do tempa docelowego,

• ścisłe zasady odżywiania i nawadniania, abyś zapomniał o „ścianie”,

• szczegółowe plany treningowe dla początkujących i zaawansowanych.

HANSONS-BROOKS DISTANCE PROJECT zrobił furorę na amerykańskiej scenie biegowej, gdy okazało się, że biegacze skupieni wokół niego stanowią jedną z najlepszych grup biegowych w USA. Nieprzeciętny talent w połączeniu z niekonwencjonalnym podejściem do długiego wybiegania to przepis na sukces, który odnieśli uczestnicy projektu, zdobywając medale w najważniejszych amerykańskich maratonach oraz zapewniając sobie miejsca w kadrze olimpijskiej Stanów Zjednoczonych.

LUKE HUMPREY – trener prowadzący w firmie Hanson’s Coaching Services i uczestnik programu HANSONS-BROOKS DISTANCE PROJECT

KEITH I KEVIN HANSONOWIE – autorzy projektu HANSONS-BROOKS DISTANCE PROJECT; na co dzień pracują z czołowymi amerykańskimi biegaczami

Trzeba powiedzieć sobie otwarcie i szczerze – metoda Hansonów nie nadaje się dla każdego. To prawdziwy program treningowy, który nie zostawia miejsca na improwizację i szukanie wymówek. Na tym polega jego siła. Trenując według wskazówek braci Hansonów, można się poczuć jak prawdziwy sportowiec! Tutaj każda jednostka treningowa ma swój cel, sens i efekt. W dodatku – efekt piorunujący.

Marek Tronina, red. nacz. miesięcznika „Bieganie”

Kontakt:

  • InterMedia Kamil Dudziński
  • ul.Inowrocławska 7/22
  • 53-653 Wrocław

tel. 698 272 682

(tylko wysyłka)

email: sklep@takmi.pl

nr konta: 58 1050 1575 1000 0091 4720 8699

Wysyłka gratis
Aby otrzymać Wysyłkę Gratis, kup u takmi-pl za co najmniej 349 zł.

Przesyłka płatna z góry

pierwsza sztuka
kolejna sztuka
maksymalnie w paczce
przybliżony czas realizacji
Allegro Paczkomaty InPost
pierwsza sztuka:
8,60 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
10
przybliżony czas realizacji:
4-5 dni roboczych
Paczka pocztowa ekonomiczna
pierwsza sztuka:
11,00 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
99
przybliżony czas realizacji:
6 dni roboczych
Paczka pocztowa priorytetowa
pierwsza sztuka:
13,00 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
99
przybliżony czas realizacji:
4 dni robocze
List polecony ekonomiczny
pierwsza sztuka:
8,99 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
99
przybliżony czas realizacji:
6 dni roboczych
List polecony priorytetowy
pierwsza sztuka:
10,49 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
99
przybliżony czas realizacji:
4 dni robocze
Przesyłka kurierska
pierwsza sztuka:
16,00 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
99
przybliżony czas realizacji:
4 dni robocze
Paczkomaty 24/7
pierwsza sztuka:
9,99 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
99
przybliżony czas realizacji:
4-5 dni roboczych
E-PRZESYŁKA / Paczka48 Odbiór w Punkcie
pierwsza sztuka:
8,49 zł
kolejna sztuka:
0,30 zł
maksymalnie w paczce:
100
przybliżony czas realizacji:
5-6 dni roboczych

Przesyłka płatna przy odbiorze

pierwsza sztuka
kolejna sztuka
maksymalnie w paczce
przybliżony czas realizacji
Przesyłka pobraniowa / Paczka48 pobranie
pierwsza sztuka:
17,00 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
99
przybliżony czas realizacji:
5-6 dni roboczych
Przesyłka pobraniowa priorytetowa / Paczka24 pobranie
pierwsza sztuka:
19,00 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
99
przybliżony czas realizacji:
4-5 dni roboczych
Przesyłka kurierska pobraniowa
pierwsza sztuka:
21,00 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
99
przybliżony czas realizacji:
4 dni robocze

Płatności

Faktura

Wystawiam fakturę VAT

Gwarancja

24 miesiące

Rodzaj gwarancji

producenta/dystrybutora

Okres gwarancji

24 miesiące

Reklamacja

1 rok

Czas na reklamację z tytułu rękojmi

1 rok

Adres do reklamacji

InterMedia Kamil Dudiński - dział reklamacji
Fabryczna 14
53-609 Wrocław

Zwroty

14 dni

Czas na odstąpienie od umowy

14 dni

Adres do zwrotu

InterMedia Kamil Dudziński
ul. Fabryczna 14
53-609 Wrocław

Koszt przesyłki zwrotnej pokrywa

kupujący
Dodatkowe informacje

Prawo konsumenta do odstąpienia od umowy: W ciągu 30 DNI OD ZAKUPU lub w ciągu 14 DNI OD OTRZYMANIA nabytej rzeczy, Kupujący (konsument) może odstąpić od umowy bez podawania jakiejkolwiek przyczyny. STOSUJEMY ZASADĘ TERMINU, KTÓRA W CHWILI ZWROTU JEST KORZYSTNIEJSZA DLA KONSUMENTA. Aby odstąpić od umowy zawartej na Allegro, należy złożyć Sprzedającemu stosowne oświadczenie woli, pisząc na adres e-mail: sklep@takmi.pl. Przesyłkę należy nadać na adres: InterMedia Kamil Dudziński ul. Fabryczna 14 53-609 Wrocław. Wzór oświadczenia o odstąpieniu od umowy (oświadczenie to należy wypełnić i odesłać tylko w przypadku chęci odstąpienia od umowy): Ja [imię, nazwisko kupującego] niniejszym informuję o moim odstąpieniu od umowy sprzedaży następujących rzeczy: [nazwy kupionych przedmiotów], numery oferty w Allegro [numery] . Data zawarcia umowy to [data], data odbioru przedmiotów [data] . Imię i nazwisko: [imię i nazwisko kupującego] Login Allegro: [login kupującego] Adres: [adres kupującego] Data: [data odstąpienia od umowy] Nr konta do zwrotu gotówki: [ nr konta ] Podpis: [tylko jeżeli formularz jest wysyłany w wersji papierowej] W przypadku odstąpienia od Umowy Sprzedawca nie ponosi kosztu odesłania Towaru