Diet Coaching Ekożycie pod lupą Jedz pracuj trenuj (6912179479)

zakończona
114,70 zł
sprzedaż zakończona

nie było ofert kupna

Koszty dostawy
  • Paczkomaty 24/7 10,00 zł
  • List polecony ekonomiczny 11,00 zł
  • Przesyłka kurierska 15,00 zł
  • lokalizacja: Szybka Wysyłka, Polska
  • czas wysyłki: do 2 dni

parametry

  • stan: nowy
  • faktura: Wystawiam fakturę VAT

opis


4 MTA Wystawiamy paragony lub Faktury Vat

OFERTA SKŁADA SIĘ z 3 PRZEDMIOTÓW:

Diet coaching

Należy do serii:
  • Samo Sedno
Autor/autorzy:
  • Urszula Mijakoska
Edgard
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Format: 14.8x21.0cm
Liczba stron: 192
Wydanie: 1
Rok wydania: 2016
ISBN: 978-83-7788-535-2

Ciężar: 0,294 kg

Diet coaching to pierwsza polska książka o świadomym odżywianiu się, która nie koncentruje się wyłącznie na utracie kilogramów. Diet coaching to sposób na zdrowy styl życia, który wykorzystuje techniki coachingu i mentoring dietetyczny, aby na stałe zmienić twoje nawyki żywieniowe.
Dzięki lekturze poradnika poznasz potrzeby własnego ciała, uświadomisz sobie dotychczasowe nawyki i błędy, stworzysz odpowiedni plan żywienia, tak aby jedzenie zaczęło być przyjemnością i nie kojarzyło się z ciągłymi wyrzeczeniami. Nauczysz się zarządzać emocjami (smutkiem, złością, nudą), które są częstą przyczyną objadania się. Uruchomisz wewnętrznego diet coacha i przełamiesz bariery w myśleniu o zdrowym jedzeniu, a dzięki temu wzrośnie twój poziom motywacji i pewności siebie. Nareszcie uwierzysz w siebie i swoje możliwości, wychodząc z błędnego koła kolejnych diet cud, których rezultatem jest co najwyżej efekt jo-jo.
Zmień swój codzienny jadłospis i przekonaj najbliższych do zdrowego stylu życia!
Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno?
pomaga lepiej poznać siebie i swoje prawdziwe potrzeby żywieniowe
motywuje do trwałej zmiany nawyków, przekonań i zachowań
radzi, jak stworzyć plan odżywiania dopasowany do indywidualnych celów i potrzeb
uczy, jak odzyskać kontrolę nad sposobem odżywiania się, emocjami i własnym życiem
przedstawia przepisy na zdrowe potrawy i słodkości bez nabiału i cukru
Nowe wydanie uzupełnione o wskazówki dla osób, które chcą przejść na dietę bezglutenową i niskosodową!
Urszula Mijakoska – certyfikowany coach, superwizor coachingu, trener, dietetyk, twórca idei i programu diet coachingu, pierwszy diet coach w Polsce. Założyła Instytut Świadomego Rozwoju, w którym prowadzi kurs diet coachingu akredytowany przez Izbę Coachingu. Współpracuje z Uniwersytetem Łódzkim oraz portalem Zwierciadlo.pl jako ekspert z zakresu żywienia.

Ekożycie pod lupą

Czy organiczne podejście do odżywiania, zdrowia, rodzicielstwa i środowiska sprawi, że będziesz szcz

Autor/autorzy:
  • Nathanael Johnson
Tłumacze: Składanowska Kinga
Vivante
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Format: 14.5x20.5cm
Liczba stron: 352
Wydanie: 1
Rok wydania: 2016
ISBN: 978-83-65170-67-5

Ciężar: 0,335 kg

Dlaczego mimo przełomowych odkryć w dziedzinie zdrowia i medycyny, jesteśmy coraz bardziej chorzy? Dlaczego tak wiele kobiet umiera w trakcie porodu? Dlaczego zmagamy się z problemem otyłości wśród dzieci?
W dobie zmian klimatycznych, alergii i otyłości, konsumenci podzielili się na tych, którzy starają się wrócić do natury, dbać o środowisko i jedzenie, które spożywają, oraz tych, którzy zachłysnęli się postępem technologicznym i to w nim upatrują nadziei na przedłużenie życia i poprawę zdrowia. Wychowany przez parę hipisów Nathanael Johnson twierdzi, że oba podejścia, praktykowane w ortodoksyjnej formie, mogą być szkodliwe, a nawet śmiertelne.
Oto napisana lekkim, barwnym i dowcipnym językiem książka dla wszystkich tych, którym ekologiczny styl życia jest bliski, ale nie chcą popaść w paranoję i zostać ekoświrami. Pełna bezstronnych informacji o organicznej żywności, pasteryzacji mleka, naturalnych metodach wzmacniania zdrowia, porodach, szczepieniach i diecie bogatej w warzywa.
Johnson na własną rękę sprawdza powszechne przekonania z obu stron barykady: sprawdza, czy naturalny poród w domu może być ryzykowny dla rodzącej lub dziecka, czy uprawa ekologicznych warzyw jest możliwa, a także, czy szczepionki mogą zagrażać życiu dzieci. Próbując odpowiedzieć na pytanie, czy rozwijająca się technika i osiągnięcia nauki przybliżają nas czy oddalają od zdrowia, obala wiele mitów o zdrowym stylu życia i podsuwa najrozsądniejsze rozwiązania.
Dochodzenie Johnsona jest porywające już od pierwszych stron książki, a wnioski z niego płynące staną się prawdziwym oparciem i pomocą dla wszystkich, którzy chcą żyć zdrowiej zachowując rozsądek i umiar.

Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem

Autor/autorzy:
  • Maciej Szaciłło
  • Karolina Szaciłło
Zwierciadło
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Format: 16.5x22.0cm
Liczba stron: 240
Wydanie: 1
Rok wydania: 2016

ISBN: 978-83-64776-94-6

Ciężar: 0,53 kg

Jedzenie nie może być tylko koniecznością, ani sprowadzać się tylko do przyjemności. Powinno również sprzyjać naszemu zdrowiu. Dzięki tej książce nauczycie się przyrządzać pyszne potrawy, w rozsądnym czasie i budżecie, a co więcej – łatwe do zabrania na wynos.
Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem to książka przeznaczona dla wszystkich, którzy cały dzień lub jego dużą część spędzają poza domem. Dla tych, którym brakuje czasu na gotowanie, a obiad najczęściej jadają w stołówkach, restauracjach lub barach szybkiej obsługi. Dla osób wydających sporą część budżetu na jedzenie, które im nie służy i nie zawsze smakuje. Dla wszystkich, którzy chcieliby zadbać o zdrowie i nauczyć się przygotowywania prostych oraz pełnowartościowych posiłków. Nieważne czy mieszkają sami, czy dbają o codziennie wyżywienie kilkuosobowej rodziny.
W książce znajdziesz:
proste, zdrowe, odpowiednio zbilansowane, szybkie w przygotowaniu tygodniowe menu do pracy (jesienno-zimowe oraz wiosenno-letnie) inspirowane smakami światowych kuchni całodzienne menu – przepisy na śniadanie, lunch, przekąskę i kolację listy zakupów Karolina Szaciłło jest specjalistką od zdrowego trybu życia. Prowadzi wraz z mężem, Maciejem, warsztaty oraz szkolenia z zakresu medytacji i zdrowego odżywiania. Współautorka poradników dietetycznych koncentrujących się na zdrowym, oczyszczającym organizm jedzeniu. Książka Karolina na detoksie stała się bestsellerem.
Maciej Szaciłło jest popularnym ekspertem od zdrowego żywienia oraz ekologicznego typu życia. Wspólnie z żoną, Karoliną, prowadzi liczne kursy, szkolenia i warsztaty zdrowego gotowania oraz zajęcia związane z medytacją i ćwiczeniami oddechowymi. Od lat gotuje w programie „Dzień Dobry TVN”. Współautor licznych publikacji poświęconych zdrowiu i oczyszczaniu organizmu - m.in. książek Przemytnicy marchewki groszku i soczewicy, Przemytnicy na wakacjach (z Moniką Mrozowską), Karolina na detoksie, Karolina odNowa (z Karoliną Szaciłło).

REGULAMIN AUKCJI - W ZAKŁADCE "informacje od sprzedającego" - KUPUJESZ - AKCEPTUJESZ
WYPEŁNIJ FORMULARZ PŁACĘ - NIEZALEŻNIE OD FORMY PŁATNOŚCI

DANE DO PRZELEWU:
P.P.H.U Najbar Mirosław
ul.Batorego 24
43-100 Tychy
ING BANK ŚLĄSKI

92 1050 1399 1000 0023 2473 1468

TEL 32 219 23 93 32 327 74 72
email: biuro@najbar.com

Wysyłka

Przesyłka płatna z góry

pierwsza sztuka
kolejna sztuka
maksymalnie w paczce
przybliżony czas realizacji
Przesyłka kurierska
pierwsza sztuka:
15,00 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
50
przybliżony czas realizacji:
3 dni robocze
List polecony ekonomiczny
pierwsza sztuka:
11,00 zł
kolejna sztuka:
2,00 zł
maksymalnie w paczce:
50
przybliżony czas realizacji:
5 dni roboczych
Odbiór osobisty po przedpłacie
pierwsza sztuka:
0,00 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
-
przybliżony czas realizacji:
Niemcy
pierwsza sztuka:
62,00 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
1
przybliżony czas realizacji:
5-7 dni roboczych
Wielka Brytania
pierwsza sztuka:
62,00 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
1
przybliżony czas realizacji:
6-8 dni roboczych
Czechy
pierwsza sztuka:
35,00 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
1
przybliżony czas realizacji:
5-6 dni roboczych
Irlandia
pierwsza sztuka:
62,00 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
1
przybliżony czas realizacji:
7-9 dni roboczych
Rosja
pierwsza sztuka:
62,00 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
1
przybliżony czas realizacji:
7-10 dni roboczych
Słowacja
pierwsza sztuka:
35,00 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
1
przybliżony czas realizacji:
6-7 dni roboczych
Szwecja
pierwsza sztuka:
62,00 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
1
przybliżony czas realizacji:
7-9 dni roboczych
Holandia
pierwsza sztuka:
62,00 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
1
przybliżony czas realizacji:
6-7 dni roboczych
Litwa
pierwsza sztuka:
62,00 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
1
przybliżony czas realizacji:
5-7 dni roboczych
Białoruś
pierwsza sztuka:
62,00 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
1
przybliżony czas realizacji:
6-9 dni roboczych
Norwegia
pierwsza sztuka:
62,00 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
1
przybliżony czas realizacji:
6-9 dni roboczych
Ukraina
pierwsza sztuka:
62,00 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
1
przybliżony czas realizacji:
6-9 dni roboczych
Włochy
pierwsza sztuka:
62,00 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
1
przybliżony czas realizacji:
7-10 dni roboczych
Francja
pierwsza sztuka:
62,00 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
1
przybliżony czas realizacji:
6-8 dni roboczych
Belgia
pierwsza sztuka:
62,00 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
1
przybliżony czas realizacji:
6-7 dni roboczych
Dania
pierwsza sztuka:
62,00 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
1
przybliżony czas realizacji:
6-8 dni roboczych
Hiszpania
pierwsza sztuka:
62,00 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
1
przybliżony czas realizacji:
7-10 dni roboczych
Austria
pierwsza sztuka:
62,00 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
1
przybliżony czas realizacji:
6-8 dni roboczych

Przesyłka płatna przy odbiorze

pierwsza sztuka
kolejna sztuka
maksymalnie w paczce
przybliżony czas realizacji
Odbiór osobisty
pierwsza sztuka:
0,00 zł
kolejna sztuka:
0,00 zł
maksymalnie w paczce:
-
przybliżony czas realizacji:
Paczkomaty 24/7
pierwsza sztuka:
10,00 zł
kolejna sztuka:
1,00 zł
maksymalnie w paczce:
20
przybliżony czas realizacji:
3-4 dni robocze

Punkty odbioru

TYCHY OSIEDLE B
BATOREGO 24
43-100 TYCHY
email: biuro@najbar.pl
tel.: 32 2192393

  • Poniedziałek - Piątek 08:00 - 18:00
  • Sobota - Niedziela zamknięte

Płatność gotówką
Do odbioru w 7 dni roboczych
Prosimy umówić się na odbiór

Płatności

Faktura

Wystawiam fakturę VAT

Reklamacja

1 rok

Czas na reklamację z tytułu rękojmi

1 rok (dla firm rękojmia wyłączona)

Adres do reklamacji

P.P.H.U NAJBAR
BATOREGO 24
43-100 TYCHY
Dodatkowe informacje

 Jeśli Twoja przesyłka zaginie zgłaszamy reklamację na Poczcie Polskiej lub kurierowi DPD. Czas oczekiwania na odpowiedź - około 30 dni.  

Zwroty

14 dni

Czas na odstąpienie od umowy

14 dni

Adres do zwrotu

P.P.H.U.NAJBAR HURTOWNIA KSIĄŻEK
BATOREGO 24
43-100 TYCHY

Koszt przesyłki zwrotnej pokrywa

kupujący

O sprzedającym

ksiegar
97,7%
kupujących poleca tego sprzedającego

2296

 

48

 z ostatnich 12 miesięcy

Zgodność z opisem

4,9

Czas wysyłki

4,8

Koszt wysyłki

4,9

Obsługa kupującego

4,9

Kontakt

Informacje o sprzedającym

DANE DO PRZELEWU:

P.P.H.U Najbar

Hurtownia Książek MN

ul.Batorego 24

43-100 Tychy

ING BANK ŚLĄSKI

92 1050 1399 1000 0023 2473 1468

NIP 646-000-78-63

Wpis do ewidencji 2938/88

32-219-23-93

32-327-74-72

Pozostałe informacje

KUPUJESZ wypełnij - formularz płacę niezależnie od formy płatności

czy jest to pobranie, zwykły przelew czy też płatność przez płacę z

allegro, naszemu systemowi sprzedaży jest przyporządkowany program

komputerowy, który automatycznie przesyła nam dane które chcesz nam

przekazać, zatem zwykłe e-maile po prostu nie są w nim ujmowane i co za

tym idzie dla nas nie widoczne, za powstałe niedogodności z tytułu

niedopełnienia zakończenia transakcji ze strony kupującego - nie

odpowiadamy i jeszcze raz prosimy o wypełnianie formularza "płacę".

WYSYŁKA ZA GRANICĘ po uprzednim uzgodnieniu kosztów wysyłki wg cennika

POCZTY POLSKIEJ dla danego kraju:

http://cennik.poczta-polska.pl/usluga,zagraniczny_paczka_pocztowa.html

- forma płatności przelew

ZMIANA ADRESU DOSTAWY JEST MOŻLIWA POPRZEZ ZGŁOSZENIE JEJ W FORMULARZU

"PŁACĘ" . Bardzo prosimy o zgłoszenie tego jak najszybciej, gdyż

przesyłki wysyłamy ekspresowo - w przypadku niedopełnienia tego warunku

paczka zostanie wysłana na adres jaki widnieje w waszych ustawieniach z

allegro.

FAKTURY VAT do każdego zakupu jest dołączony paragon jeśli życzysz sobie

fakturę

zaznacz w odpowiednim miejscu formularza płacę że chcesz otrzymać

fakturę i wypełnij dane na jakie ma być ona wystawiona nie później

jednak niż do 1 godziny od momentu zakupu. Jeśli jednak okaże się, że

potrzebujesz faktury a paczkę już otrzymałeś, prosimy odesłać paragon

wraz z kopertą zwrotną z załączonym znaczkiem i z informacją zawierającą

twój nick z allegro numerem oferty i danymi do faktury, jest to możliwe

w czasie zgodnym z aktualnie obowiązującą ustawą o rachunkowości,

KOSZT WYSYŁKI JEST ZAWSZE PODANY NA AUKCJI dotyczy on wysyłki przedmiotu

lub zestawu

przedmiotów które są na niej oferowane (1 szt lub 1 komplet - w

zależności od aukcji) Jeśli kupujesz więcej sztuk z jednej aukcji lub

dokonujesz zakupu na kilku aukcjach paczka zostaje wysłana firma

KURIERSKĄ -  koszt wysyłki jest jeden.

Koszty wysyłki podane na aukcjach dotyczą przesyłek na terenie Polski,

przesyłki zagraniczne są wyceniane indywidualnie. Przesyłki zagraniczne

są nadawane po wpłacie należności -nie nadajemy paczek za pobraniem poza

granice Polski.

REALIZACJA ZAMÓWIEŃ jest dokonywana w 99% przypadków w ciągu 24 godzin

roboczych, wysyłki

nadawane są codziennie od poniedziałku do piątku w dni robocze do

godziny 14:30

W przypadku nagłego zainteresowania pojedynczą ofertą przez większą

liczbę klientów lub problemów związanych z dostępnością na rynku

wydawniczym jednego z tytułów czas realizacji zamówienia może się

wydłużyć.

W przypadku wyczerpania nakładu zastrzegamy sobie prawo do wycofania

aukcji z naszej oferty.

WPŁATA na wpłatę czekam 7 dni roboczych po upływie tego terminu wysyłam

ostrzeżenie przypomnienie poprzez allegro, w przypadku braku reakcji ze

strony kupującego ubiegam się o zwrot prowizji do allegro a transakcja

jest anulowana. Jeśli z jakiś powodów nie możesz dokonać

zapłaty za zamówiony towar w tym terminie prosimy o kontakt i zgłoszenie

nam opóźnienia płatności

KONTAKT ORAZ INFORMACJA DOTYCZĄCA WYSYŁEK każdy klient jest informowany o

nadaniu przesyłki automatycznie drogą e-mailową w momencie przekazania

paczki do wysyłki.

Jeśli nie otrzymałeś e-maila o nadaniu wysyłki można poprzez "zadaj

pytanie sprzedającemu" na stronie kupowanego przedmiotu zapytać o

realizację zamówienia lub dowiedzieć się telefonicznie dzwoniąc pod nr

32 219 23 93 poprosić o połączenie z działem wysyłkowym

Pracownicy działu są do państwa dyspozycji od poniedziałku do piątku w

dni robocze w

godzinach od 8:00-16:00, oraz w miesiącach sierpień, wrzesień,

październik w godzinach od 8:00-20:00 + soboty 8:00-14:00 - dzwoniąc

proszę mieć przygotowany nr oferty (tak zwany numer aukcji) o jaką

Państwo chcą zapytać oraz swój nick/login z allegro

OSOBY BEZ PEŁNEJ AKTYWACJI KONTA zakup poprzez allegro jest możliwy

tylko wtedy kiedy klient dokona płatności poprzez płacę z allegro, w

momencie przerwania transakcji i niedokonania przelewu poprzez płace z

allegro, system allegro nie przekazuje nam - to jest sprzedającemu

Waszych danych do wysyłki oraz informacji że cokolwiek chcieliście u nas

kupić, dopiero po otrzymaniu e-maila o

treści "sprzedający otrzymał twoją wpłatę" - możecie Państwo uważać iż

dokonaliście u nas zakupu. W razie problemów z płatnością lub

jakichkolwiek pytań prosimy o kontakt telefoniczny od 8:00-15:00 nasi

pracownicy udzielą wam wskazówek jak dokończyć transakcję.

REZYGNACJA Z ZAKUPU I OMYŁKOWO "KLIKNIĘTE" AUKCJE każde klikniecie kup

teraz jest to umowa sprzedaży od której naliczana jest przez allegro

prowizja od sprzedaży, prosimy zatem o zastanowienie się nad zakupem i

ilością zamawianych przedmiotów - w przypadku rezygnacji z

złożonego zamówienia lub błędu po stronie kupującego sprawa zgłaszana

jest do allegro - ubiegamy się o zwrot pobranej prowizji - kupujący musi

liczyć się z konsekwencjami i możliwą blokadą i zawieszeniem konta na

allegro. Prosimy o przemyślane zakupy.

NIEODEBRANIE PACZKI LUB ODMOWA PRZYJĘCIA PACZKI

W przypadku zakupów przedpłaconych, jeśli wina nie leży po naszej

stronie koszty przesyłki zwrotnej i ponownego nadania paczki ponosi

kupujący.

Jeśli sprawa dotyczy paczki pobraniowej - sprawa zgłoszona jest do

allegro - będziemy ubiegać się o zwrot poniesionych kosztów wysyłki i

kosztów naliczonych przez Pocztę Polską związanych ze zwrotem paczki do

nadawcy poprzez spór transakcyjny w allegro oraz wystawienie negatywnego

komentarza, dodatkowo będziemy ubiegać się o zwrot naliczonej poprzez

allegro prowizji co wiąże się z blokadą konta kupującego - dlatego

prosimy o rozważne traktowanie przesyłek. Nieodebrana lub awizowana

paczka wraca do nas po 14 dniach.

POZOSTAŁE INFORMACJE :

1.

Jeśli oferowana przez nas książka zostanie przez wydawcę wznowiona - a

na aukcji oferujemy ją w starej szacie graficznej lub w starszym wydaniu

- zastrzegamy sobie prawo do zaoferowania nowego wydania klientowi.

DOTYCZY TO RÓWNIEŻ KSIĄŻEK Z PŁYTAMI LUB BEZ PŁYT.

2.

Jeśli zmieni się jedynie szata graficzna okładki książki bez zmiany jej

treści i zawartości, wysyłamy książkę która obecnie jest dostępna

licząc na Państwa wyrozumiałość, niektórzy wydawcy systematycznie

zmieniają np kolor wydruku okładki bez zmiany zawartości i treści

książki np firma Olimp i wydawane przez nią Ekosprintery dla klas 1-3

raz są w kolorze żółtym, raz w różowym raz w niebieskim, wydawca

Olesiejuk czy też Pappilon również co jakiś czas odświeża okładki bez

zmiany zawartości wydawanych książek.

3. W przypadku

jakichkolwiek pytań prosimy o podanie nr oferty (numeru aukcji) - oraz

nicku z allegro (loginu) - w przypadku kontaktu telefonicznego i

e-mailowego. Na wszelkie pytania staramy się odpowiadać tak szybko jak

tylko jest to możliwe.

4. Na naszych aukcjach sprzedajemy wyłącznie nowe przedmioty.

5.ODBIÓR OSOBISTY MOŻLIWY TYLKO

I WYŁĄCZNIE PO WCZEŚNIEJSZYM UZGODNIENIU TERMINU  TELEFONICZNIE LUB

EMAILEM

Życzymy udanych zakupów

W OKRESIE OD 1 SIERPNIA DO 30 WRZEŚNIA ORAZ OD 1 GRUDNIA DO 31 GRUDNIA

WYSYŁKI MOGĄ BYĆ WYSYŁANE z OPÓŹNIENIEM

ZA UTRUDNIENIA PRZEPRASZAMY