BIEGANIE Kuchnia Siła z roślin Fitness Dieta (6912080366)

zakończona
69,80 zł
sprzedaż zakończona

nie było ofert kupna

Koszty dostawy
  • Paczkomaty 24/7 10,00 zł
  • List polecony ekonomiczny 11,00 zł
  • Przesyłka kurierska 15,00 zł
  • lokalizacja: Szybka Wysyłka, Polska
  • czas wysyłki: do 2 dni
  • stan: nowy
  • faktura: Wystawiam fakturę VAT

4 MTA Wystawiamy paragony lub Faktury Vat

OFERTA SKŁADA SIĘ z 2 PRZEDMIOTÓW:

Bieganie dla początkujących i zaawansowanych

Należy do serii:
  • Samo Sedno
Autor/autorzy:
  • Grzegorz Rogóż
Edgard
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Format: 14.8x21.0cm
Liczba stron: 264
Wydanie: 1
Rok wydania: 2016
ISBN: 978-83-7788-510-9

Ciężar: 0,35 kg

Zaczynasz biegać i chcesz bezpiecznie trenować? Masz już doświadczenie i pragniesz osiągać coraz lepsze rezultaty? Bieganie dla początkujących i zaawansowanych to kompleksowy przewodnik dotyczący treningów, diety i sprzętu.

Dowiesz się, jak planować treningi, jak skomponować smaczne i zdrowe posiłki oraz wybrać odpowiednią technikę biegania. Poznasz sposoby na urozmaicenie treningu, radzenie sobie na różnych nawierzchniach i w trudnych warunkach atmosferycznych. Nauczysz się wykorzystywać możliwości swojego organizmu i nie dopuszczać do przetrenowania. Dowiesz się, jak unikać kontuzji i błędów wynikających z niewiedzy albo zaniedbań, tak aby sport przynosił ci przede wszystkim korzyści i sprawiał przyjemność.
Dzięki poradnikowi:
wybierzesz sprzęt pomiarowy i odpowiednie do nawierzchni buty
zdobędziesz cenne wskazówki, m.in. jak zapobiegać odwodnieniu i kontrolować tempo biegu
poznasz ćwiczenia, które pozwolą ci zwiększyć kadencję, wyćwiczyć równowagę i pracę rąk podczas biegu, dopracować podbiegi, wzmocnić koncentrację
dowiesz się, jak wyznaczać sobie cele pośrednie, planować biegi sprawdzające, półmaraton i maraton
nauczysz się rozsądnie gospodarować czasem oraz siłami podczas zawodów
Grzegorz Rogóż – pasjonat biegania i maratończyk, entuzjasta kolarstwa szosowego i ultramaratończyk szosowy, miłośnik muzyki jazzowej i książek.

Kuchnia dla biegaczy Siła z roślin

Autor/autorzy:
  • Robert Zakrzewski
  • Violetta Domaradzka
Publicat
Oprawa: Miękka
Format: 16.5x24.5cm
Liczba stron: 240
Rok wydania: 2015
ISBN: 978-83-245-2128-9

Ciężar: 0,755 kg

Dieta biegacza źródłem jego sukcesów!
Książka dedykowana osobom biegającym: tym początkującym oraz zaawansowanym, którzy chcą być silniejsi i chcą podnieść swoją wydajność.
Autorzy przekonują, że dieta roślinna jest łatwiejsza niż myślimy. Przepisy są różnorodne i zachęcają do eksperymentowania. Wszystkie receptury powstały w oparciu o ich własne doświadczenia, ponieważ gotowali dla siebie, testowali i cały czas podczas pisania książki oczywiście biegali. Wiedzą doskonale, że można jeść zdrowo, roślinnie i ukończyć ultramarton, czy zmierzyć się z biegiem rzeźnika.
W diecie roślinnej możliwości jest mnóstwo, a ogranicza nas jedynie wyobraźnia.

REGULAMIN AUKCJI - W ZAKŁADCE "informacje od sprzedającego" - KUPUJESZ - AKCEPTUJESZ
WYPEŁNIJ FORMULARZ PŁACĘ - NIEZALEŻNIE OD FORMY PŁATNOŚCI

DANE DO PRZELEWU:
P.P.H.U Najbar Mirosław
ul.Batorego 24
43-100 Tychy
ING BANK ŚLĄSKI

92 1050 1399 1000 0023 2473 1468

TEL 32 219 23 93 32 327 74 72
email: biuro@najbar.com

wysyłka gratis
metody płatności
  • PayU
  • Zwykły przelew bankowy
    • 92 1050 1399 1000 0023 2473 1468
płatność z góry
maksymalnie w paczce
Przesyłka kurierska 15,00 zł
kolejna sztuka: 0,00 zł
maksymalnie w paczce: 50
przybliżony czas realizacji: 3 dni robocze
List polecony ekonomiczny 11,00 zł
kolejna sztuka: 0,00 zł
maksymalnie w paczce: 50
przybliżony czas realizacji: 5 dni roboczych
Odbiór osobisty po przedpłacie 0,00 zł
kolejna sztuka: 0,00 zł
maksymalnie w paczce: -
przybliżony czas realizacji:
Niemcy 62,00 zł
kolejna sztuka: 0,00 zł
maksymalnie w paczce: 1
przybliżony czas realizacji: 5-7 dni roboczych
Wielka Brytania 62,00 zł
kolejna sztuka: 0,00 zł
maksymalnie w paczce: 1
przybliżony czas realizacji: 6-8 dni roboczych
Czechy 35,00 zł
kolejna sztuka: 0,00 zł
maksymalnie w paczce: 1
przybliżony czas realizacji: 5-6 dni roboczych
Irlandia 62,00 zł
kolejna sztuka: 0,00 zł
maksymalnie w paczce: 1
przybliżony czas realizacji: 7-9 dni roboczych
Rosja 62,00 zł
kolejna sztuka: 0,00 zł
maksymalnie w paczce: 1
przybliżony czas realizacji: 7-10 dni roboczych
Słowacja 35,00 zł
kolejna sztuka: 0,00 zł
maksymalnie w paczce: 1
przybliżony czas realizacji: 6-7 dni roboczych
Szwecja 62,00 zł
kolejna sztuka: 0,00 zł
maksymalnie w paczce: 1
przybliżony czas realizacji: 7-9 dni roboczych
Holandia 62,00 zł
kolejna sztuka: 0,00 zł
maksymalnie w paczce: 1
przybliżony czas realizacji: 6-7 dni roboczych
Litwa 62,00 zł
kolejna sztuka: 0,00 zł
maksymalnie w paczce: 1
przybliżony czas realizacji: 5-7 dni roboczych
Białoruś 62,00 zł
kolejna sztuka: 0,00 zł
maksymalnie w paczce: 1
przybliżony czas realizacji: 6-9 dni roboczych
Norwegia 62,00 zł
kolejna sztuka: 0,00 zł
maksymalnie w paczce: 1
przybliżony czas realizacji: 6-9 dni roboczych
Ukraina 62,00 zł
kolejna sztuka: 0,00 zł
maksymalnie w paczce: 1
przybliżony czas realizacji: 6-9 dni roboczych
Włochy 62,00 zł
kolejna sztuka: 0,00 zł
maksymalnie w paczce: 1
przybliżony czas realizacji: 7-10 dni roboczych
Francja 62,00 zł
kolejna sztuka: 0,00 zł
maksymalnie w paczce: 1
przybliżony czas realizacji: 6-8 dni roboczych
Belgia 62,00 zł
kolejna sztuka: 0,00 zł
maksymalnie w paczce: 1
przybliżony czas realizacji: 6-7 dni roboczych
Dania 62,00 zł
kolejna sztuka: 0,00 zł
maksymalnie w paczce: 1
przybliżony czas realizacji: 6-8 dni roboczych
Hiszpania 62,00 zł
kolejna sztuka: 0,00 zł
maksymalnie w paczce: 1
przybliżony czas realizacji: 7-10 dni roboczych
Austria 62,00 zł
kolejna sztuka: 0,00 zł
maksymalnie w paczce: 1
przybliżony czas realizacji: 6-8 dni roboczych
płatność przy odbiorze
maksymalnie w paczce
Odbiór osobisty 0,00 zł
kolejna sztuka: 0,00 zł
maksymalnie w paczce: -
przybliżony czas realizacji:
Paczkomaty 24/7 10,00 zł
kolejna sztuka: 0,00 zł
maksymalnie w paczce: 2
przybliżony czas realizacji: 3-4 dni robocze
zwrot towaru w ramach odstąpienia od umowy
Jako konsument możesz zwrócić większość przedmiotów kupionych od Firm na Allegro (wyjątki i zasady zostały opisane na stronie Pomocy oraz w zakładce "Informacje od Sprzedającego"). Poinformuj sprzedającego o odstąpieniu od umowy (nie musisz podawać powodu odstąpienia). Masz na to 14 dni kalendarzowych od otrzymania towaru, chyba że sprzedający wyznacza na to dłuższy termin.

Od daty złożenia oświadczenia o odstąpieniu od umowy masz kolejne 14 dni kalendarzowych na odesłanie towaru. Sprzedawca powinien zwrócić Ci pieniądze w ciągu 14 dni od chwili otrzymania oświadczenia o odstąpieniu od umowy. Sprzedający może wstrzymać się z odesłaniem środków do czasu otrzymania przedmiotu.
dodatkowe informacje
Wystawiam fakturę VAT

dane sprzedawcy

P.P.H.U. Najbar
Batorego 24
43-100 Tychy
NIP: 646-000-78-63
REGON: 271012941

DANE DO PRZELEWU:

P.P.H.U Najbar

Hurtownia Książek MN

ul.Batorego 24

43-100 Tychy

ING BANK ŚLĄSKI

92 1050 1399 1000 0023 2473 1468

NIP 646-000-78-63

Wpis do ewidencji 2938/88

32-219-23-93

32-327-74-72

pozostałe informacje

KUPUJESZ wypełnij - formularz płacę niezależnie od formy płatności

czy jest to pobranie, zwykły przelew czy też płatność przez płacę z

allegro, naszemu systemowi sprzedaży jest przyporządkowany program

komputerowy, który automatycznie przesyła nam dane które chcesz nam

przekazać, zatem zwykłe e-maile po prostu nie są w nim ujmowane i co za

tym idzie dla nas nie widoczne, za powstałe niedogodności z tytułu

niedopełnienia zakończenia transakcji ze strony kupującego - nie

odpowiadamy i jeszcze raz prosimy o wypełnianie formularza "płacę".

WYSYŁKA ZA GRANICĘ po uprzednim uzgodnieniu kosztów wysyłki wg cennika

POCZTY POLSKIEJ dla danego kraju:

http://cennik.poczta-polska.pl/usluga,zagraniczny_paczka_pocztowa.html

- forma płatności przelew

ZMIANA ADRESU DOSTAWY JEST MOŻLIWA POPRZEZ ZGŁOSZENIE JEJ W FORMULARZU

"PŁACĘ" . Bardzo prosimy o zgłoszenie tego jak najszybciej, gdyż

przesyłki wysyłamy ekspresowo - w przypadku niedopełnienia tego warunku

paczka zostanie wysłana na adres jaki widnieje w waszych ustawieniach z

allegro.

FAKTURY VAT do każdego zakupu jest dołączony paragon jeśli życzysz sobie

fakturę

zaznacz w odpowiednim miejscu formularza płacę że chcesz otrzymać

fakturę i wypełnij dane na jakie ma być ona wystawiona nie później

jednak niż do 1 godziny od momentu zakupu. Jeśli jednak okaże się, że

potrzebujesz faktury a paczkę już otrzymałeś, prosimy odesłać paragon

wraz z kopertą zwrotną z załączonym znaczkiem i z informacją zawierającą

twój nick z allegro numerem oferty i danymi do faktury, jest to możliwe

w czasie zgodnym z aktualnie obowiązującą ustawą o rachunkowości,

KOSZT WYSYŁKI JEST ZAWSZE PODANY NA AUKCJI dotyczy on wysyłki przedmiotu

lub zestawu

przedmiotów które są na niej oferowane (1 szt lub 1 komplet - w

zależności od aukcji) Jeśli kupujesz więcej sztuk z jednej aukcji lub

dokonujesz zakupu na kilku aukcjach paczka zostaje wysłana firma

KURIERSKĄ -  koszt wysyłki jest jeden.

Koszty wysyłki podane na aukcjach dotyczą przesyłek na terenie Polski,

przesyłki zagraniczne są wyceniane indywidualnie. Przesyłki zagraniczne

są nadawane po wpłacie należności -nie nadajemy paczek za pobraniem poza

granice Polski.

REALIZACJA ZAMÓWIEŃ jest dokonywana w 99% przypadków w ciągu 24 godzin

roboczych, wysyłki

nadawane są codziennie od poniedziałku do piątku w dni robocze do

godziny 14:30

W przypadku nagłego zainteresowania pojedynczą ofertą przez większą

liczbę klientów lub problemów związanych z dostępnością na rynku

wydawniczym jednego z tytułów czas realizacji zamówienia może się

wydłużyć.

W przypadku wyczerpania nakładu zastrzegamy sobie prawo do wycofania

aukcji z naszej oferty.

WPŁATA na wpłatę czekam 7 dni roboczych po upływie tego terminu wysyłam

ostrzeżenie przypomnienie poprzez allegro, w przypadku braku reakcji ze

strony kupującego ubiegam się o zwrot prowizji do allegro a transakcja

jest anulowana. Jeśli z jakiś powodów nie możesz dokonać

zapłaty za zamówiony towar w tym terminie prosimy o kontakt i zgłoszenie

nam opóźnienia płatności

KONTAKT ORAZ INFORMACJA DOTYCZĄCA WYSYŁEK każdy klient jest informowany o

nadaniu przesyłki automatycznie drogą e-mailową w momencie przekazania

paczki do wysyłki.

Jeśli nie otrzymałeś e-maila o nadaniu wysyłki można poprzez "zadaj

pytanie sprzedającemu" na stronie kupowanego przedmiotu zapytać o

realizację zamówienia lub dowiedzieć się telefonicznie dzwoniąc pod nr

32 219 23 93 poprosić o połączenie z działem wysyłkowym

Pracownicy działu są do państwa dyspozycji od poniedziałku do piątku w

dni robocze w

godzinach od 8:00-16:00, oraz w miesiącach sierpień, wrzesień,

październik w godzinach od 8:00-20:00 + soboty 8:00-14:00 - dzwoniąc

proszę mieć przygotowany nr oferty (tak zwany numer aukcji) o jaką

Państwo chcą zapytać oraz swój nick/login z allegro

OSOBY BEZ PEŁNEJ AKTYWACJI KONTA zakup poprzez allegro jest możliwy

tylko wtedy kiedy klient dokona płatności poprzez płacę z allegro, w

momencie przerwania transakcji i niedokonania przelewu poprzez płace z

allegro, system allegro nie przekazuje nam - to jest sprzedającemu

Waszych danych do wysyłki oraz informacji że cokolwiek chcieliście u nas

kupić, dopiero po otrzymaniu e-maila o

treści "sprzedający otrzymał twoją wpłatę" - możecie Państwo uważać iż

dokonaliście u nas zakupu. W razie problemów z płatnością lub

jakichkolwiek pytań prosimy o kontakt telefoniczny od 8:00-15:00 nasi

pracownicy udzielą wam wskazówek jak dokończyć transakcję.

REZYGNACJA Z ZAKUPU I OMYŁKOWO "KLIKNIĘTE" AUKCJE każde klikniecie kup

teraz jest to umowa sprzedaży od której naliczana jest przez allegro

prowizja od sprzedaży, prosimy zatem o zastanowienie się nad zakupem i

ilością zamawianych przedmiotów - w przypadku rezygnacji z

złożonego zamówienia lub błędu po stronie kupującego sprawa zgłaszana

jest do allegro - ubiegamy się o zwrot pobranej prowizji - kupujący musi

liczyć się z konsekwencjami i możliwą blokadą i zawieszeniem konta na

allegro. Prosimy o przemyślane zakupy.

NIEODEBRANIE PACZKI LUB ODMOWA PRZYJĘCIA PACZKI

W przypadku zakupów przedpłaconych, jeśli wina nie leży po naszej

stronie koszty przesyłki zwrotnej i ponownego nadania paczki ponosi

kupujący.

Jeśli sprawa dotyczy paczki pobraniowej - sprawa zgłoszona jest do

allegro - będziemy ubiegać się o zwrot poniesionych kosztów wysyłki i

kosztów naliczonych przez Pocztę Polską związanych ze zwrotem paczki do

nadawcy poprzez spór transakcyjny w allegro oraz wystawienie negatywnego

komentarza, dodatkowo będziemy ubiegać się o zwrot naliczonej poprzez

allegro prowizji co wiąże się z blokadą konta kupującego - dlatego

prosimy o rozważne traktowanie przesyłek. Nieodebrana lub awizowana

paczka wraca do nas po 14 dniach.

POZOSTAŁE INFORMACJE :

1.

Jeśli oferowana przez nas książka zostanie przez wydawcę wznowiona - a

na aukcji oferujemy ją w starej szacie graficznej lub w starszym wydaniu

- zastrzegamy sobie prawo do zaoferowania nowego wydania klientowi.

DOTYCZY TO RÓWNIEŻ KSIĄŻEK Z PŁYTAMI LUB BEZ PŁYT.

2.

Jeśli zmieni się jedynie szata graficzna okładki książki bez zmiany jej

treści i zawartości, wysyłamy książkę która obecnie jest dostępna

licząc na Państwa wyrozumiałość, niektórzy wydawcy systematycznie

zmieniają np kolor wydruku okładki bez zmiany zawartości i treści

książki np firma Olimp i wydawane przez nią Ekosprintery dla klas 1-3

raz są w kolorze żółtym, raz w różowym raz w niebieskim, wydawca

Olesiejuk czy też Pappilon również co jakiś czas odświeża okładki bez

zmiany zawartości wydawanych książek.

3. W przypadku

jakichkolwiek pytań prosimy o podanie nr oferty (numeru aukcji) - oraz

nicku z allegro (loginu) - w przypadku kontaktu telefonicznego i

e-mailowego. Na wszelkie pytania staramy się odpowiadać tak szybko jak

tylko jest to możliwe.

4. Na naszych aukcjach sprzedajemy wyłącznie nowe przedmioty.

5.ODBIÓR OSOBISTY MOŻLIWY TYLKO

I WYŁĄCZNIE PO WCZEŚNIEJSZYM UZGODNIENIU TERMINU  TELEFONICZNIE LUB

EMAILEM

Życzymy udanych zakupów

W OKRESIE OD 1 SIERPNIA DO 30 WRZEŚNIA ORAZ OD 1 GRUDNIA DO 31 GRUDNIA

WYSYŁKI MOGĄ BYĆ WYSYŁANE z OPÓŹNIENIEM

ZA UTRUDNIENIA PRZEPRASZAMY

zwroty

Czas na odstąpienie od umowy: 14 dni

Koszt przesyłki zwrotnej pokrywa: kupujący


Adres do zwrotu:
P.P.H.U.NAJBAR HURTOWNIA KSIĄŻEK
BATOREGO 24
43-100 TYCHY
PL

reklamacje

Czas na reklamację z tytułu rękojmi: 1 rok (dla firm rękojmia wyłączona)

Adres do reklamacji:
P.P.H.U NAJBAR
BATOREGO 24
43-100 TYCHY
PL
Dodatkowe informacje

 Jeśli Twoja przesyłka zaginie zgłaszamy reklamację na Poczcie Polskiej lub kurierowi DPD. Czas oczekiwania na odpowiedź - około 30 dni.