Agnieszka Węgiel Jak nie masz w głowie.... (6675404923)

3 osoby kupiły 3 sztuki
do wyczerpania przedmiotów
cena kup teraz
26,00 zł
z 77 sztuk
Koszty dostawy
  • List polecony priorytetowy 6,80 zł
  • lokalizacja: Kraków
  • czas wysyłki: 24 godziny
  • stan: nowy
  • faktura: Nie wystawiam faktury
  • okładka: miękka
  • rok wydania (xxxx): 2016

"Jak nie masz w głowie, to masz w biodrach"

Żeby schudnąć nie możesz być na diecie!

Przerobiłaś setki diet, na widok sałaty i brokułów robi Ci się słabo, a na odchudzające suplementy wydałaś o wiele za dużo? Chcesz schudnąć, bo wierzysz, że wtedy wszystko będzie łatwiejsze? Walczysz z kilogramami i coraz mniej lubisz siebie, za to frustracja i jojo nie odstępują Cię na krok? Zajadasz smutki i stres? Masz wrażenie, że to jak i co jesz znalazło się poza Twoją kontrolą?

Jak nie masz w głowie to będziesz miała w biodrach – i zamiast się obrażać, czas wziąć głowę w obroty! Czas zrozumieć siebie, swoje myśli i emocje oraz to skąd się biorą i dlaczego to one odpowiadają za to, że tyjesz zamiast chudnąć, chociaż jesz coraz mniej. Czas poukładać relacje z jedzeniem. Z prawdziwym jedzeniem, a nie śmieciami, które wrzucasz w siebie. Czas dowiedzieć się kim jesteś i polubić siebie – to jedyna droga do szczupłej sylwetki i szczęśliwej kobiety.

Agnieszka Węgiel

Psycholog, trener rozwoju osobistego, trener biznesu, coach, autorka bloga o rozwoju osobistym nawlasnychzasadach.p­l

Przez lata związana z zarządzaniem sprzedażą w korporacjach. Od kilku lat pracuje jako trener i coach. Towarzyszenie w rozwoju daje jej mnóstwo satysfakcji. Uwielbia obserwować jak jej klienci realizują cele i urzeczywistniają marzenia w obszarach związanych z budowaniem kariery zawodowej, komunikacji, relacji oraz równowagi wewnętrznej. Wierzy, że odnalezienie spokoju i szczęścia zaczyna się od poznania siebie i odkrycia własnego potencjału. Zrozumienie procesów emocjonalnych, które determinują sposób myślenia oraz określone zachowania, pozwala świadomie reagować i przejąć kontrolę nad własnym życiem.

Prywatnie cieszy się życiem a codzienności nie traktuje śmiertelnie poważnie. Lubi nazywać rzeczy po imieniu i nie owija w bawełnę. Humor i dystans do siebie i świata pozwala jej pokonywać przeszkody i dostrzegać jasne strony w najbardziej deszczowe dni. Kocha słońce (zwłaszcza to w Andaluzji), uwielbia czytać, a biegając rozładowuje stres i ładuje akumulatory.

wysyłka gratis
metody płatności
  • PayU
  • Zwykły przelew bankowy
    • 48 1050 1445 1000 0012 0304 4688
płatność z góry
maksymalnie w paczce
List polecony priorytetowy 6,80 zł
kolejna sztuka: 0,00 zł
maksymalnie w paczce: 1
przybliżony czas realizacji: 2 dni robocze
dodatkowe informacje

kontakt